ぼちぼちダイエット。飽きない程度に頑張ってみる。
たまには、こってりラーメン。
たまには、焼肉がつがつ。
たまには、ビールがぶがふ。
そんでも頑張るダイエット。
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9日目【朝】
[2008年03月13日(木)]
昨日は、こってりトンコツラーメンを
食べましたが、思ったより体重は増えておらず(^^)
朝は、
ジャム
トースト一枚。
お昼はご飯としょうが焼きをモリモリ食べまったせー。
おやつは昨日いただいた「ちんすこう」4個!
夜は
プロティン
でつ。
体重 54.8キロ
体脂肪 26%
また夜更新しまーす。
Posted at 11:10 |
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