ぼちぼちダイエット。飽きない程度に頑張ってみる。

食事会(昼食)から帰ってきましたー。
もう
お腹パンパン。ぐ、ぐるずぃーーってくらい
食べてしまいました。
それというのも、急遽２人風邪で欠席。
せっかく作ってくれた豪勢な食事は残り物…。

あまりにも申し訳ない、、と思い
一緒に行った人達と頑張って食べました。
とってもとっても美味しかったのですけどね。

帰ってきて、プロティンを作りましたが
二口でお腹一杯。
コーヒー牛乳との事でしたが
とっても甘くて「キャラメル味」って感じです。
全然まずくないのですが、甘すぎかな?

恐怖の体重測定。
やっぱりあれだけ食べれは増えますね(^ ^;)

体重　55.4
体脂肪　25.6

また明日からガンバろーっ

今日は食事会です。
ちょっと増えるかもしれません。
夕方に快通するように、センナ飲みます。

生理が始まってしまい、お腹がパンパンしてて
痛いです…。
自然を待っていられないって感じ(^ ^;)

体重　54.7
体脂肪　25.8です。

また夜更新します♪