ぼちぼちダイエット。飽きない程度に頑張ってみる。

今日は、妙にお腹がすいた１日でした。
オールブラウンのクッキーを三枚食べちゃいました〜。

夜はプロティン。
一番手のいちごに戻ってきました。

体重 55.2キロ
体脂肪　25.2％

体脂肪は朝になると増えてるんですよねぇ
ここんとこ疑問ですな。

明日の朝は55キロ切ってるといいなぁ。

雨が降ってます〜。
この時期、雨が降るたびに気温が上がって
いきますが、洗濯物干せないのはツライ…。

昨日の体重増加で、また一からやり直し感が
あったのですが、体重は減ってました。

しかし体脂肪はなかなか減らず。
うーん。
体重減少に体脂肪燃焼がついていけてないみたい。
ちょっと運動もしないといけないですな。
残り５食分となったので、運動を取り入れて
いきたいと思います(￣▽￣)V

体重　55.0キロ
体脂肪　26.2％

また夜更新しまーす♪