ぼちぼちダイエット。飽きない程度に頑張ってみる。

ちょっとサボってしまったりしたのですが
１０日分を飲み終わりました。

最終結果は
体重５４．５
体脂肪２５，８でした。

体脂肪が減らなかったので、すぐにリバウンド
しそうですね(・・;)
これからだんだん暖かくなり、汗をかきやすくなるので
ちょっと運動しようと思います！
まだまだダイエットは続きます(￣▽￣)V

プロティンの感想は
味は粉っぽいけど、とても美味しかったです。
冷たくして飲むと、ミルクティーなんて
自販で買える味と変りませんでした。

腹持ちは、まあまあかな？
全然お腹が空かないわけではないですが
そこそこ良かったと思います。

また機会があれば、５パック入りのを
買おうかと思ってます(^^)

プロティンダイエットではないけど
たまにＨＰを更新します。
今度は運動で！