火曜日、友達とHOTヨガに行ってきました。
ヨガは14時からだったから、友達に早めに迎えに来てもらって
ランチバイキングに行きました。
1260円で時間制限なし
和・洋・中 よりどりみどり
「ヨガで吐きそうになるかなぁ」
「アップアードドッグになったら逆流
しそうだね」
と言いながらも、二人でガツガツ食べた
案の定・・・
ヨガ中苦しくて、友達と目が合うたびに「苦しいね・・・」と言う、アイコンタクト。。。
レッスンの後、先生に「ランチバイキングで食べ過ぎて気持ち悪かった
」
と言ったら「ヨガの前いっぱい食べちゃいかん
」と注意されました。
二度としません・・・。
ドカ食い禁止です
ヨガの後に食べるか、軽めにしたほうがいいですよ