最近は暖かくて過ごしやすいですね (むしろ
暑い
位

)。
ぺーぺー研究員(死語


)の筆者も
社会人生活二年目
に突入し、
少しずつ趣味を広げているところですが、最近始めたスポーツが
コ レ
フットサル
です。
サッカーよりもピッチが狭く、競技時間も短いので、
普段からそんなに体を鍛えているわけではありませんが、

無理せずに楽しめています
基本的に屋内の競技なのですが、
屋外の
コートでプレーすることもあるので

、
この季節怠ってはいけないのが
UV対策
日焼け止め必須


そして、もう一点忘れると大変なことになるのが
ニオイ対策
フットサルをやっていて、対策を忘れると特にキツイのが足


蒸れに蒸れたシューズを脱いだ瞬間
く さ い!!!!!!!!!!!!!!!!!!
!!!
細菌の繁殖したシューズと足はある意味
生物兵器
のようなもので、
その
ニオイ
たるや、国民が全員こんな足だったら国家が滅びるのではないかと思う程

。
せっかく爽やかな汗

をかいた後、こんな残念な思いをしない為にも・・・
DHC薬用デオドラントジェル

これを足によく塗って(指の間にも揉み込む!)、
シューズに消臭スプレーをかけておくのが自己流の足臭対策です

ついでにレガース(脛当て)の裏も蒸れるので、脛にも塗っておけば完璧
この甲斐あって、先日は4時間履いていたシューズが
無
臭でした
また、筆者は普段も
デオドラントジェルを足に使っています。
パンプスやサンダルの中にも結構
蒸れてくるものってありますよね。
これを実践してからあまりニオイが気にならなくなりました

なので、運動をされない方にもおススメです

。
なんだか、
消臭の話に必死

になってしまいましたが、
これからますます
暑くなっていく上で大切なのは
熱中症対策。
皆様、
十分な睡眠 と
運動時の水分補給はお忘れなく
〜
。