DHCブログ

綺麗に痩せて、体力つけて優しいママに

出産前は痩せていましたが、たべづわりで大幅体重アップ、
一時５５キロまで戻すも喘息でだんだん太って行きました。
さらに去年はステロイドの副作用で食欲が壊れ６５キロ→
現在５８キロ台です。
何とかここで痩せてカッコイイ服を着たいです。
美味しいもの大好き、けれど痩せたい私の奮闘記です。

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これ以上は太れません[2013年09月04日(水)]
体重が安定しないので　今は3種類くらいの洋服が必要

そのうち楽ちんなのがクラッシクエルフって言うところのジーンズ

これはどの体重域になっ手も今のところ大丈夫！

しかし最近痩せない。。。。


運動はいろいろ試しているけれど

今はオチョＶｓ　ワインオープナーダイエットで見た運動　+　腰回し

腿上げ運動にしてます。


右肩が今度は50肩だし　左足首をくじいて以来

そしてこの熱暑だから出来ることは限られているよね

今の体重はさすがにまずい

これ以上は絶対太りたくありませんので変改体制で臨みます。
posted at 16:15 | この記事のURL
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