すれんだーへの道

普通の食生活をしていると、脂肪のついてしまうお年頃(><)
なんとかスリムでいたい～! との事で、食事記録をこつこつ続けています(^^)
デジカメが趣味なので、いろんな画像もアップしていきたいです♪
毎月１日に、季節の手作りスイーツをアップしています。
これは、ダイエット抜きでーす^^;

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2/21の食事記録[2009年02月22日(日)]

おみやげ～

本日の測定値

体重　52.2kg -200

体脂肪　22.0%

基礎代謝　1155kcal

あんぱんさんとバイキングぅ～

夕方までおなかが苦しかったけど、
夜はいつもの発泡酒

1278kcal
ホイコーロー(200)
スパサラ、ぺッパーチキン(347)
ジャガビー(241)
グリーンラベル(290)
バナナマフィン(200)

2/21日　計夜だけで1278Kcal

あんぱんさんから、かわいいお香いただきました～

気を静めたい時、使ってみたいです。
ありがとうね

私はバナナマフィン焼いてみましたよ～

ケーキもう見たくなかったかも・・・
せめて、ご家族に受けたかな～

Posted at 16:26 | 手作りスイーツ | この記事のURL | コメント(4) | トラックバック(0)

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ももっちへ

私は後になるまで、気がつかなかった～

スイーツのお土産は思いとどまるべきだったのか～

スイーツバイキング、
50分と時間が短かったせいか、
思ってた程食べられなかった

も少し時間があったら、
一休み後さらに記録を伸ばすことが出来たかしら～

でも、苦しさもハンパじゃないだろうねぇ

Posted by:satsuki 　at 2009年02月22日(日)　23:50

あんぱんさんへ

私は今朝、
残りのマフィンたいらげられましたよ～

ご家族に喜んでもらえれば、本望です～

Posted by:satsuki 　at 2009年02月22日(日)　23:42

そうそうｖ私もケーキバイキング行く時に、
友達にスイーツ持って行きかけました♪
思いとどまりましたが・・・ｗ
でも慣れてくると、バイキング直後でもスイーツ
食べれる自分になっております（爆
慣れって怖ぅ～ぃｗ

Posted by:ももっち　at 2009年02月22日(日)　21:01

大うけでしたヨ＾＾。
ケーキビュッフェで買ってきたと
思われましたよ。

でもsatsukiさんが造ったのだと
説得

Posted by:あんぱん　at 2009年02月22日(日)　18:30

< 2009年02月 >