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大寒 [2016年01月22日(金)]

朝食:スパゲッティ・ボロネーゼ、サラダ、紅茶(牛乳)
昼食:海鮮ちらし、味噌汁(鬼殻)、ビール 〔北千住:寿し常〕
夕食:マヨトー、さきいか、オルニ珍味、酎ハイ、
間食:一壺天、緑茶、紅茶(牛乳・シナモン)

大寒

 

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