DHC愛用品レポート。
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《Blog Parts》 脳内検索メーカー| メリロートと、リンパマッサージ |
 寒くなると代謝が滞るので 温かくすることと リンパマッサージ をしている。『足ツボ・リンパマッサージ』を見ながら 写真見ながらマッサージ をしてます。 お腹の辺りは、リンパ線が途絶える箇所があって座っている時は、レストランの  待ち時間や トイレであろうと胸の下から腰までを「どうか、どうか、むくまないでね。」 と、唱え  ながらマッサージをしています。ダイエット中、食事の量をキープしていても一時期、燃焼 させるのに体が一度「ぶわっ！」と太った感じというか むくんだ感じになり、驚いてそこで止めちゃう人もいる。 多分、セーブした分、体に蓄積されてる物が 危機感を感じて放出されるから 「ボン！」と太ったように感じてしまうのだけど それを越えると、徐々に落ちて来るので ダイエット失敗と思わないで、少し様子を見る♪ また粉ミルク・ダイエットをしようかな。 スキムミルクでもいいんだけど 最近の粉ミルクは、優秀なサプリメントだと思う♪ 
随分長い事お世話になってます。
と、いっても飲み続けているのではなく むくみ出す前って体が重たい…。 座りっ放しのデスクワートや、立ちっ放しのお仕事、 それから、代謝が滞ってむくみやすい体質の人にお薦めです。 同時にむくみを解消させるリンパマッサージをしています。 ブログに、紹介しますね。 |
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お風呂に入るまでは、寒くてブルブルですね。
入ると、もー(>_<;)出たくないーって感じよねw
お互いに、セッセと無心で
かわいいあんよをケアして磨きましょ♪
リンパの流れを覚えると楽になる方法も
見附やすいかも、と感じてます(~_~)