バラの庭から

いつもＰＣを叩く机の引き出しに
こっそりしまいこんでいる私のおやつです。

口が寂しい時にちょっとだけ口に入れる
おいしいものが入っています。

今回は特上の醤油焼きせんべいと蒟蒻ゼリー。

ドカ食いはしませんので
結構長持ちします。

ダイエットをしていても
あまり厳しくすると長続きしませんので〜

絶対に食べない！と決めているものもあるけれど、
必ずしも絶対ではないという

チョコやソフトクリームも類もあります

食欲との戦いも治まってくると
ちょっとだけ食べれば満足しますので、

なんでも食べています。

これが大切なポイントだと思います

ずっと停滞期でしたが
ここへ来て体重が落ちています。

ただ、一気に落すと私はリバウンドしてしまうので
キツイ努力は致しません。

目標まであと２キロ〜

１年後を目指します。

引き出しのおやつは「食べてもいいのよ」という
私自身への甘やかしなんです。

中身は食べ終わると変ります。