もうすぐ生理がきます
私は基礎体温を計ったり、先月の生理日を書きとめたりしないので
いつも次はいつ生理くるのかな??と考えなければなりません
でも旦那チャンがたまに覚えていて日数を計算してくれたり
するんですよね〜。どうやら嫁のイライラ期に爆弾を落とさぬよう
注意しているみたいです
気を遣わせてしまってゴメンよ旦那チャン
生理がくる時って体調でもうそろそろだな!ってわかるから
一応覚悟はできているのですが、やっぱりイライラしてしまう。
私の場合、まず
10日前くらいから異様に眠くなる
それはそれは凄まじい睡魔でして。
日中は大丈夫なのですが日が暮れるとともにヤバくなり
夕飯を食べ終わると片付けもせずにこたつで爆睡
眠くても食欲はあるので食べないと気がすまない
なんだか悪循環ですよね
そして
5日前くらいからは胸が張るとゆーか痛くなります
乳腺症なのでこれはしょうがない。
中学の頃からの痛みなので耐えられます
それから
3日前くらいになるとメチャメチャ過食になります
特に甘いもの
チョコレート!!チョコレート!!
それでも働いていた頃は日ごろ頑張っているし食べてもいいや
と、自分にルールを作って摂取していましたが今は専業主婦で
旦那チャンのお給料で生活しているのでこれじゃいかん
と、ここ3ヶ月ぐらい自制していたのですが、今回はヤバイです
旦那チャンごめんね
甘い物が止められない
でもイライラして八つ当たりしかねないので食べさせてね
なーんて思いながら今日はチョコレートを大量摂取
食べている時は幸せなのですが・・・やっちまったな状態です。
体重計がこわ〜い
まぁ生理前や生理中は計らないんだけどね〜落ち込むから(笑)
とりあえず気が済むまで食べたので前向きに頑張ります