だいえっとぉ

2007年2月頃、人生最大の72～73kg 体脂肪35%弱（多分）の
K点越えををしてしまい、2007/5/18の自分の誕生日から
ダイエット始めてます。
DHCのグラフを付け始めたのは、2007/7頃ブログは2007/8～です。
年齢35歳、身長162cm、燃焼系サプリと運動をしながら
健康的な体を造っていきたいと思ってます。

目標：01/19→52kg 22%
理想：48kg 19%台を維持したいなぁ

グラフ

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ヒアルロンサン 15日分 [2007年11月02日(金)]

最近寒くなってきたので、ヒアルロンサンというサプリを
アウトレットで購入してみました。

ヒアルロンサン入り化粧水はドラッグストアで購入した事が
あるのですが。。。
おたのしみポイント貯めているのですが、
このヒアルロンサンには付いてなかったぁ～～

これって最近発売されたばかりのサプリなのかなぁ？
最近飲み始めたばかりなので、効果はよく判らないけど
飲みきったら後で結果まとめたいと思います。

posted at 20:01 |

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ガルシニアエキス [2007年11月01日(木)]

これもアウトレットに出てたので思わず購入してしまいました。

体脂肪が気になる人にいいらしいです。

とりあえずまだ飲み始めたばかりだけど、
これを服用するとトウガラシが入っているせいか
体がポカポカ温まります。
これからの季節にいいですね～。

ただ1日に5粒ほど摂取するのが目安みたいなので
そんなに飲めるかどーか。。。

燃焼系サプリはカルニチンやシトラスアランチウムを始め
かなり相性がいいのでちょっと期待してます～。

posted at 23:06 |

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亜鉛 15日分 [2007年10月30日(火)]

アウトレット販売していたので思わずポチっと押してしまいました。

ダイエット中の場合、亜鉛不足になるかなぁと思って。

下には、サプリで溜めたポイント用紙です。
めいいっぱい貼りまくりましたので、ポストに投函してきました。
ネットポイントに移行して、福袋ゲットするつもりです。

10000の福袋気になるなぁ。。。

posted at 23:58 |

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