出産からもうすぐ1年。
最高体重から7.8s減に成功!!
現在出産前よりまだ1sオーバー中・・・。

「7月7日の結婚記念日までに元の体重に戻る!!」という
第一目標を目指して奮闘中!

「無理をしない緩やかな右下がりダイエット」をモットーに
スリムできれいなママを目指してま〜す!!

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これからが戦いだ〜! [2008年06月19日(木)]

生理もほぼ終わりでも毎日出てるのに体重が停滞気味です・・・
毎日コアリズムもやってるのになぁ〜


体重が元に戻るにつれて、落ちにくくなってることは確かですね
今まで順調に減ってたのは
きっと妊娠して今までにない脂肪がついた分、
つまり一時的な脂肪だから落ちやすかったのかもしれないな〜。
これからは何年もワタシの体に溜まってきたしつこい脂肪分で、
これからの敵はこいつらだと思ってます

ほんとの戦いはこれからだ〜

なんて一人で燃えてるひよぴよママです

実際、そうですよね
もうすぐ34歳。
若いころに比べると痩せにくい体になってきてるのは確かだし、
今まで放置していた脂肪は体に癒着しまくっているはずだし、
そんな体ですぐに痩せるなんてあるはずもない


やっぱり、まずは痩せやすい体になるのがベストだと思うから
毎日の運動は欠かせませんね
痩せなくても、最悪、今の体重やスタイルをキープできれば


だけど、だけど
やっぱりもっとスタイル良くなって街を颯爽と歩きたい
これがワタシの夢だから目標に向かって努力あるのみ  


今は停滞期みたいだけど、
きっと乗り越えてみせるぞ〜
これを乗り越えたときのカイカンがたまんないんですよねぇ〜



posted at 11:21 | ダイエット | この記事のURL
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コメント
ワタシもスッキリ見ましたよ〜
SHINOさんって人の本とかかなり気になってるんですけど、あれもこれもっていったらキリがないので、今やってる運動にテレビで紹介されてたのをちょいっとプラスしようかと思ってます
あれなら時間のあるときに少しでもできそうですもんね

ワタシの下腹は少し細くなったとはいえまだポッコリしてるので、あの骨盤回し運動でスッキリしたいです〜
Posted by:ひよぴよママ→あゆぽんサン  at 2008年06月19日(木) 15:06

こんにちわ
わかりますぅぅ〜〜壁を乗り越えた時、本当に嬉しいですよね!!自信もつくし!!どうだ!!乗り越えたぞ!!みたいな(笑)今日スッキリで骨盤体操やってましたねー。一緒にやったらカナリいい感じでしたアタシも長年付き合ってきた脂肪サン達と別れを告げるべく、運動頑張りますぅぅぅ
Posted by:あゆぽん  at 2008年06月19日(木) 12:25

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