出産からもうすぐ1年。
最高体重から7.8s減に成功!!
現在出産前よりまだ1sオーバー中・・・。

「7月7日の結婚記念日までに元の体重に戻る!!」という
第一目標を目指して奮闘中!

「無理をしない緩やかな右下がりダイエット」をモットーに
スリムできれいなママを目指してま〜す!!

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今日でダイエット生活3カ月 [2008年06月17日(火)]

今日でダイエット生活3カ月を迎えました〜

3カ月の目標は体重のみ突破(目標は59sになること)
残念ながら、ウエストは1cmオーバー(目標は68cmになること)
まぁ、体重のほうはクリアしたからよしとしよう


この3ヶ月でどれだけ痩せたかというと・・・

体重:66.7s59.2s(マイナス7.5s
ウエスト:73cm69cm(マイナス4cm
下腹:87cm80.5cm(マイナス6.5cm
ヒップ:98cm93センチ(マイナス5cm

体脂肪も常に30%台でした
どんだけドラム缶体型だったか分かるでしょ(笑)
今はドラム缶体型を脱出出来てるんじゃないかと思います


59s台になってから体重が思うように落ちなくなりました
以前、ネットで読んだことがあるんだけど、
50s台ってなかなか痩せにくい体重らしいの。
一応、ワタシにとって今の体重が標準らしいんだけど、
まだまだ納得してない


来月7日に58sになってるかどうか。。。
あと半月がんばなくちゃ



来月7月7日で第一目標が達成したら
新たな目標を目指してがんばっていくつもりです
その目標は・・・
「今年中に体重53sになることです


53sはワタシの身長からしたら美容体重というもになるんだけど、
ここまで痩せたら今着てる服が全部ダブダブになっちゃうな〜
いや、ワタシは『キレイでスリムなママ』を目指してるから、
ここでダイエットを止めるわけにはいかないのだ


とりあえず、8月30日はワタシの誕生日だから、
その日までに56sになるようにがんばんなきゃ
がんばって夏に痩せとかないと、
食欲の秋脂肪を溜め込む冬になると絶対痩せにくくなる
その前にできるだけ痩せておかないとね〜



話は変わるんですけど、
今日は旦那の38回目の誕生日。
去年の今日は陣痛が始まった日でもあります。
去年は旦那の誕生日どころではなく、
ただひたすら痛みに耐えてました〜


でもが産まれたのは2日後の19日。
ワタシは3日も陣痛に苦しみ、苦しみぬいたあげく、
促進剤を打ってもダメで、挙句に帝王切開されました  
去年のことを思うと、今年はの〜んびりみたり見たりしてます。
あのときは辛かったけど、今はダイエットも成功しつつあり幸せで〜す


ちなみに今日は旦那のバースデーパーティーはしません
あさって、家族だけでのバースデーをお祝いするときに
ついでにします





posted at 14:00 | ダイエット | この記事のURL
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