<今日のお弁当>


・彼ちゃま作パン
（普通＆コーヒー風味）

･甘味噌そぼろジャガ
（昨日のご飯より）

・豚コマしらたき醤油バター炒め
（昨日のご飯より）

･ソーセージ

・だし巻き玉子

･ミニトマト

・みかん




彼ちゃまがパンを作ってくれました
今回はインスタントコーヒーをそのまま練りこんだ
コーヒーパンもあります
曰く、苦いパンが出来上がった、、、 とのこと


コーヒーの粒が残っていてるので
風味と苦味がよいので気に入りました
苦いパンに甘いジャムがよく合います
お弁当用のジャムはありませんが、、、

〜本日のメニュー〜

旨すぎ(；´Д｀)ノ甘味噌そぼろジャガ
（↑クリック ）
豚コマしらたきのピリ辛バター醤油炒め
舞茸のポタージュ（昨日の残り、 ナシ ）
自家製鮪フレーク（ ナシ ）



「てんきち母ちゃんちの毎日ごはん」3 より
旨すぎ(；´Д｀)ノ甘味噌そぼろジャガ

最後にお味噌をいれる変わり肉じゃがです
お味噌はママからいただいた
「いろいろ味噌」をつかいました
味もついているので、楽に風味アップ です

<今日のお弁当>


・マグロフレークのご飯
（昨日のご飯、中落ちのアレンジ）

･牛蒡と人参のきんぴら
（自作冷凍食品）

・豚ロースとピーマンのこってり照り
（昨日のご飯より）

･ソーセージ

・だし巻き玉子

・ミニトマト




頂き物の鮪の中落ち
あまりに量が多すぎて、昨日は食べきることができず
鮮度もよろしくはなかったので
残りはフレークにしてしまいました


今日のお弁当はご飯が進む鮪フレーク付
ちょっと心弾みますが
よく見れば、食欲のあまり進まぬ
茶っ茶色なお弁当です