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本日のトレーニング [2013年03月11日(月)]

①ジョギング（愛犬の散歩込み）：朝１４分１．５ｋｍ
②ジョギング（単独）：朝３５分３３秒６．６ｋｍ

今週は疲労抜きのため、朝ＲＵＮのみを実施予定。まあ、どっちにしろ仕事の都合で昼休みＲＵＮはほとんどできないんだけどね。
しかし、３月もあっという間に過ぎていくなあ。くすのきカントリーマラソンも気が付けば終わりそうな勢いだけど、仕事のほうが片付かないのがコワイ今日この頃・・・。といいつつ今日は休みとってたりして（しかも子供のスマホ買いに行くために・・・）
Posted at 21:55 | トレーニング記録 | この記事のURL | コメント(0)
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