みんな、げんき？ [2007年10月20日(土)]
気になるぅ〜を 見つけたよ。
『 サプリのなんでも相談室 』 から …
【１日１個のりんごは医者を遠ざける】と 言うことわざ・・・
いい事が 書いてあるのよ。
りんごには 体内の余分なナトリウムを尿とともに体外に排出して血圧の上昇を抑えるのに役立つカリウム
疲労を回復させるリンゴ酸、クエン酸などの有機酸、ビタミンＣやポリフェノール、食物繊維なども含まれています。
特に注目したいのは、 アップルペクチンなどの水溶性食物繊維。
アップルペクチンは 腸の中で 善玉菌のえさとなり、腸内の健康に役立ちます。
さらに 腸の中で水を吸ってふくらみ、コレステロールや有害物質を吸着して、便と ともに体外に排出する働きもあります。
りんご食べなきゃ〜！ りんごジュース飲まなきゃ〜！ わたし
りんごジュースより〜 
みかんオレンジジュースを よく飲んでたよ。『 ポン
』を・・・前は〜
赤リンゴ青リンゴが お気に・・・だったのがビタミンＣと言えば
オレンジ・・・みかん みたいな〜で 『 ポン
』を 飲む様になった。 りんごジュースも 飲もう！
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DHCまるごとりんごジュース 30缶入 |
| ピュアなおいしさ、甘さすっきり“まるごと飲むりんご”たっぷり飲める30缶入 | |
| ¥4,200→¥3,270 (税込) | |
| 商品番号：2472 | |
| キャンペーン〆切日： 2007年12月11日 |
くだものあんまり食べないのよ〜 わたし。
たべなきゃね。
家族が 冷蔵庫開けて勝手に食べないから
（ わたしが 食台に出すまで 食べない人間たち）
用意してあげるのが面倒で 買うのも止めた。
悪い 主婦です。
葛飾の寅さんへ
実家写真楽しみにしてますね。
結婚秘話 読んだよ〜
かっこいいね。国際結婚
花嫁は 国際人
肉まんおやつ わたしも 食べてみたい。
あおへ
おいっ 何を アレンジしたんじゃ？
リンゴ大好きよぉ
だからこの時期毎日食べてます
結婚した頃は
リンゴ農家が大家さんで
いっぱい
寅の親戚が 長野県佐久市にいるのでし
毎年 実家にりんご１箱 送ってくれるのでし
といっても 金町じゃないから 最近は 食べてませんが ４日 奥様の母上連れて 寅の実家に 顔出しをします 田舎の風景 たっぷり 写真に収めてきます まだ 先の話だけどね では 今日はこれで失礼します
でっぱ