ダイエット目標
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(1)| 反省は？ |
夕食後の体重 ５３．６０キロ  体脂肪 ２４．２％ 内臓脂肪レベル ３．５ 骨量 ２．４キロ 基礎代謝 １１７８ｋｃｌ  体内年齢 ２４歳 筋肉量 ３８．２５キロ 昨晩より１５０グラム増量  あれだけ食べて、コレならヨシ  としちゃいます  体脂肪の変動が大きいなぁ  |
Posted at 22:06
| ダイエット日記
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