私の穴

ただひたすら恐くて

生きてること
意識があること
感覚があること

ただ恐い

恐いと一週間が
とんでもなく長い

苦痛

どうしたら

ただ待つしかないのか

恐いのが消えるのを

恐さに負けてしまいそうだ

昨夜もどうにもならなくて
わんわん泣いた。


頭がおかしい。

被害妄想が酷い。
おかしな考えしか浮かばない。

危機感が強く迫ってくる。
わけのわからない不安しか浮かんでこない。

自分の意識を守るために
何かとんでもないことをしてしまいそうな。



両親と話して少し落ち着く。

人って無意識にちゃんと行動してるから大丈夫と。
多少なりと誰もが持っている不安だからおかしくないと。

自分の行動に確信と自信が持てないから責任が妄想へ
その妄想に被害意識のようなものが強く出る。

解決しないと自分が終わる。家がつぶれる。ような。
この世の危機のような。自分のみの危機なんだけど。

家はつぶれやしないから
失敗してても間違っても気にしなくていいと。


私は真面目すぎるらしい。
自分ではそうは思わないが。

私のいろいろな面を知っていて
だらしなかったり、適当だったり、
意地悪だったり、勝手だったり、
嫌な面も悪い面も多く知っているはずの家族が、
私の性格は純粋すぎる、真面目すぎると言う。


疲れる
泣いたって治らない。

性格も変わらない。



なんで生きていることに恐怖を感じなければならないのだろう

朝目覚めた瞬間から恐怖に襲われる

どこが壊れてんの？

なんでこんな病気なんだよ

自分で自分を励ます。

包帯クラブ

アヒルと鴨のコインロッカー

観ながら自分を励ます。

憂鬱の波から抜け出せない

私はどうしてこうなんだろう・・・
ネガティブだ。根暗だ。後ろ向き。沈みがち。

今朝
晴れで目覚めて、
人生は楽しんだ方が得に決まってる
そう思って今日も頑張ろうと思ったのに。

イマイチ・・・