４０歳の誕生日を数年前に過ぎた私ですが、女を磨くこと、毎日を楽しく過ごすことを目標に、日々の気になることやお気に入りを綴っていこうと思います。是非、足跡＆コメントお願いします♪
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今夜の夕食♪鶏とジャガイモのピラフ＆筍の煮物☆| 5/1今夜の夕食♪かつおのたたき☆ |
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今夜はかつおのたたきにしました   薬味たっぷりでさっぱり頂きました  それから、ねばねばしたものが食べたくて オクラ・山芋・納豆・塩昆布・たたき梅をまぜまぜして ご飯にのせました   お吸い物（ワカメ・たけのこ・しめじ・小口ネギ）  大根の皮のエコチヂミ モチモチして最高   遅くに帰宅した  にはポークソテーを作りました （  撮り忘れちゃった ）わりとカロリー控えめな食事だったのではないかと思います  明日の朝の体重と体脂肪が楽しみだ  今日は6250歩でした  |
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あはは、月ちゃんはお休みの日には納豆食べないの
これだけ、ネバネバで食物繊維豊富なら
お通じにも効きそうでしょ。
多分とっても効いてると思うよ
かつお・・・最高