薬膳御膳 [2008年10月08日(水)]
今日、友人と福岡は天神にある
薬膳のお店へランチを食べにお出かけ。
夜はコラーゲンたっぷりの火鍋を取り扱うレストラン。
ランチタイムには火鍋がなかったので
薬膳御膳を頂きました。
沢山のお野菜。シンプルな味付け。
ペロリと平らげる。
そして一言「足りない」。
食後のお茶は、デトックスか美容のどちらか
だったので、「美容でっ」と即決。
その後、ショッピングをして
友人とケーキを食べに行ったのは言うまでもなく。
ランチがヘルシーだったから
甘〜い「タルト！」と、即決。
自分の中で一日の摂取カロリーを
適当に計算し、＋−で食事と間食。
結果、いつも＋なんだろうなー
