★−13kgあんずのダイエットブログ
8月3日187日目の朝測定時(身長162cm)
開始前64.0kg total−11.9kg★現在52.1kg
開始前35.4% total−11.1%★現在24.3%
去年再婚した35歳の1児(6歳)のママです
離婚前後にストレスで過食っぽくなり4年間で体重急増↑↑
再婚の幸せと退職でさらに2kgくらい増加・・・
ついに、妊婦時のMAX体重と同じ64kgにッ☆☆
やっと幸せになった今、可愛い奥さん・ママでいたい!
なんとかダイエットをして昔の自分に戻りたい!
ぜい肉と一緒に過去の嫌なことも忘れたい!
そんな想いで、今年1月末からダイエットスタートしました
★10月中頃までに昔より−2`細い目標51kg!!
手ごねパン作り・お料理が大好き
ぜひ遊びに来てくださいね!(ブログ開始 2010.2.11)
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ゼロカロリーのビールテイスト飲料
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日帰り北海道の旅A
[2010年08月02日(月)]
前回の続きです〜
色々富良野で遊んで食べて
FURANO MARCHEでもお買い物
美味
しそ
うなパン屋さんの食パン
を
2斤分のを1本買いました
明日の朝食が楽しみ
富良野産小麦とふらのバター・ふらの牛乳で作っていて
当日に食べない場合すぐに冷凍しないと
硬くなりやすいらしいので
帰宅後すぐに冷凍しました
旅先で美味
しそ
うなパン屋さんを見つけて
を買うってすごく好きです
翌朝以降にも味わえて幸せになれます
そのあと、ぜるぶの丘へ行きました
ここは花畑が広がるのですが
奥に行くとありえなく続く広〜い芝生が最高
たくさんの観光客が裸足でひと休みしてました
子供と旦那さんも裸足で芝生でおっかけっこ
坂道で続いてる芝生なので転がったり子供たちは
みんな嬉
しそ
うに裸足で遊んでいました
寝そべってる人もたくさん
芝生って冷たくて気持ちがいいんですね〜
なんとここでは・・・
バギー体験ができます
↓ 旦那さんも子供もすごく楽
しそ
う〜
花畑の周りの道をぐる〜〜っと走れて気持ちよさそう
帰りに
となり・・・
きちゃいました
回転寿司〜
飲んでおいてよかった〜
みんなで来てるし・・・・今日は
食べちゃいました
↓ さんま・チーズサーモン巻き ネタ大きすぎ〜
↓ 漬けサーモン(白髪ねぎといくらのせ)おいしい〜
↓ 油が乗った白身、とろける中落ちマグロの軍艦
口の中で溶けてなくなりますね〜
結局抑え目で食べたはずが・・・
あまりの美味しさに結局4皿分8貫でSTOP
富良野でもピザとたくさんの
、
車の中でもオレオやプリッツを食べたし・・・・
夜もお寿司かあ〜
みんなそろった時だけはまっいいかな
しかもまいたけ食べてなくて
帰ってから9時半過ぎに
晩酌のようにゼロコーラと一緒に
舞茸いただきました
おいし〜
食べ続けても味付けひとつで本当に飽きない
飲んで増えた体脂肪・・・舞茸さんおねがいします
昨日の夜だって結局
飲まないで
ナシで野菜中心に焼肉みんなと楽しんで
カルビ3枚と小さめフランク(棒付き)2本もたべっちゃった
でも
舞茸効果なのか体重がみごとに食べ続けているのに
下がっています
わからないけど、とにかくすご〜い
8月2日
ダイエット
186日目の朝測定
前日比−0.4kg
52.2kg
新
total−11.8kg
前日比+0.1%
25.0%
total−10.4%
開始時1月28日
64kg
35.4%、162cm
正直なんでこんなに食べて楽しんでるのに
体重が増えないのかちょっと不思議です
野菜多目だからかな?
舞茸毎日食べてるからかな???
でも・・・明日こそは絶対増えてるだろうなあ〜
さらに8時半頃
ほたる祭りに行って
本物のほたるたちをたくさん見てきました
光りながら星空や緑の中を飛んだり
集まってたくさんの光を放ったり
感動でした
今日はみんなで夏のレジャー満喫です
では、また明日〜
DHCプロティンダイエット 15袋入
1袋あたり178kcal以下なのに、おいしくて満足感もたっぷり
¥4,900 (税込)
商品番号:2385
posted at 23:33 |
ダイエット生活
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コメント(4)
日帰り北海道の旅@
[2010年08月02日(月)]
こんばんは〜
なかなかブログ更新がシステム障害でできなくて
できないままお出かけしました
まずは昨日の夜に飲めなかった
を
初めて
置き換えました
しまった〜
氷を入れたら寒くて飲み終わったらこごえてしまいました
急いで
温かいコーヒーを飲んだあんずでした
朝飲むの初めてですが
今日はお出かけして色々食べ歩く予定だったので
バナナ味
実際1日めっちゃ食べたので、
置き換えて本当に
あとあとホッとしました
弟とお母さんと(お父さんは単身赴任に戻る)と、
うちの家族3人で・・・・
家族5人で日帰り北海道の旅
ヤッホー
まずは・・・
富良野のチーズ工房・ピザ工房
アイス
ミルク
工房・体験工房へ〜〜〜
着いたのがお昼頃だったので・・・まずは
ランチ
富良野ピザ工房へ行きました
2種類のピザとドリンクがセットで550円
全て富良野産の小麦粉・玉ねぎ・トマトを使って
そして隣のチーズ工房で作られた
できたてのモッツアレラチーズを使用
石釜で焼くピザは最高においしかったです
ナポリピザ
子供用にオーダー
玉ねぎピザ
大人用にオーダー
↑ ↑ ↑
外はカリッツ
中はモチッツ
モッツアレラチーズはトロ〜り
美味しすぎでした〜
次は体験コーナーへ
アイスの手作り体験をみんなでしました〜
アイスが固まるまでの間、コーンワッフルも手作り
とっても楽しくてすご〜く美味しかったです
さっぱりしてコクのあるアイス
↓ 子供用の
エプロン
は牛さんの柄です
続いて・・・チーズ工房へ
色々なチーズを試食
美味しかったです
100円で牛さんの乳搾り体験ができます
本物ではないですが上手に絞ると水が出ます
↓↓
お待ちかねの
アイス
ミルク
工房へ
のラインナップ
とうきび・アスパラ・かぼちゃ・富良野ぶどう果汁・
チーズ・
ミルク
の6種類のジェラート(アイス
ミルク
)
どれも後味がさっぱり
そしてとっても美味しい
みんなで食べあって色々食べました
チーズがチーズケーキみたいで美味しいかも??
↓ 私はアスパラとかぼちゃをチョイス
アスパラが本当にそのまんまの味でびっくり
でもすご〜く美味しいんです
不思議〜
工房の周りの景色もロケーションも最高
どの工房もとっても建物が綺麗でおしゃれな感じです
テラスがたくさんあって
景色を見ながら木陰の下で食べられます
ちょっと紹介しきれないので次に続きます〜
DHCプロティンダイエット 15袋入
1袋あたり178kcal以下なのに、おいしくて満足感もたっぷり
¥4,900 (税込)
商品番号:2385
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