ひよぴよママの『毎日がダイエット生活！』

今朝のブログでごちゃごちゃぼやいてたワタシ・・・。
気にしてても仕方がないのでいつもどおり
コアリズムで汗をかきかき
身体が温まってる間にダンベル運動と太もも・二の腕エクササイズをし、
汗を流すために浴室へ。


さっぱりしたところでいつもの体重測定をしました。
起きぬけの測定では５４．３キロと
今ダイエット最少体重となってましたが、
それよりも軽い感じがしたんです。
も一段とキュッと締まってたし、
いい数値が出ることを期待しながらへ・・・。
そしたらなんと・・・

５３．９キロ




ええ〜〜〜５３キロ台〜〜〜〜
こんな数字見たの何年ぶりやねん
（５４キロになったときも同じようなこと言ってましたね。。。）


いや〜、一時的な体重にせよ、
またもや目標体重に近づいたワタシ。
これは喜ばずにはいられません


そしてキュッと締まったを測ると、


６３．８センチ


うわ〜６４センチきってたよ〜
またもや大喜びのワタシ


順調に体重が減っていってくれるのはうれしいですが、
もうちょっと５４キロ台をうろうろしてから
本格的に５３キロ台へと突入しょうと思ってたワタシ。
なぜかって
その体重に身体を慣れさせないとリバウンドの元になるからでーす


５４キロ台になってまだ２週間。
１０月の目標は『５４キロ台に定着すること』なんだけど、
もうちょっと目標設定を引き上げてもいかな〜・・・
あ、いや、まだこのままにしとこう。


なぜなら・・・
今日、久しぶりに買い物に行ったら
近所のスーパー２件ともバナナさんが売り切れだった
うちにはまだ３日分あるけど
（例の青いバナナさんね。だいぶ黄色に変身してきました）、
に旦那とひよぴよに食べさせないといけないので、
ワタシは明日からを食べることにします


他のフルーツでもいいって今日、でやってたから、
この『朝バナナダイエット』ブームが収まるまで
当分は他のフルーツにお世話になっちゃいます


ってなことでバナナでなくてもちゃんと効果があるのかを
検証したいので１０月の目標はこのままで・・・（って理由長いやろ）




昨日から急にが食べたくなったので、
今日のはどんぶりにしま〜す
親子丼ですが、ごぼうとにんじんもプラスして
キンピラ風親子丼にするつもりです
オリーブオイルで炒ったおじゃこをふりかけて風味良く仕上げます
相変わらず野菜いっぱい食べてますよん


最近ごぼうが大好きで、
明日は筑前煮の予定。
またまたごぼうさんの出番です
ごぼうは繊維質なのでお通じにもいいので
ダ・イ・ス・キ


おまけに明日はハローワークの帰りに
姉と姉の友人のＭさんとランチの予定なんで
いろいろと食べちゃう予感。。。
太ってもまたすぐに調整するので問題ナッシン〜でーす


なので明日のブログ更新は午後以降になっちゃいますので
また午後遊びにお越しくださいませ〜