いつまでも若く、かっこよくいたい！
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| メタボ対策・・・ |
最近、購入した健康器具が・・・ ちょっとサボっていました いかん  今日から、再開するぞ  このままでは、粗大ごみ化・・・ なかなか、目標のウエストﾏｲﾅｽ５ｃｍもまだまだ・・・ 決めたことだ 必ず実行しなくては  続けるって難しいなぁー |
| Posted at 10:33 | 健康 あれこれ！ | この記事のURL | コメント(12) |
| よっしゃぁ！続けるぞ |
例のものが届きました  昨日の夜、使用しましたが なかなかいいです 最初は、５分にしました 効果はこれからだと思いますが バランスをとりながらなので 上半身にもいいみたいです かみさんも気に入ったみたいです ”ヒップアップと運動不足改善にバッチリ”と張り切るみたいです 金額は以前記事を参考にしてみてください リンクさせました びっくりするくらいでした やはり 続けることが大切 効果だしますよぉー  |
| Posted at 05:55 | 健康 あれこれ！ | この記事のURL | コメント(14) |
| やったぁー！視力矯正 |
きのう 視力矯正手術、６ヶ月検診・・・ なんと、両眼とも １．２ ホント、信じられないです あまりにも、視力がひどかった（両眼とも０．０２）ので 先生にも”よくて１．０ですよ”って 言われていたんです ”これで検診は終了です” との先生のお言葉、なんだかジィーンと こみ上げてくるものがありました 中学からの眼鏡生活 大学からはコンタクト ３０年の生活が一変しました 本当、最高の気分です やったぁー  |
| Posted at 14:02 | 健康 あれこれ！ | この記事のURL | コメント(22) |
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