オヤジ看護師の肉体革命日記

肉体革命と銘打って「自分史上最強の肉体」を目標に修行に励んでいるが、年齢がアラフォーということもありアンチエイジングが必須であることは自明である

そのためにヨガの修行をしているわけだが、それだけでは成果が出るのに時間がかかるし身体機能的にどの範囲まで効果があるのか不明である

しかし、DHCのヘビーユーザーでもある私は、サプリメントも併用してアンチエイジングを成功させようと考えている
これまでにアンチエイジングのために使用してきたサプリはコエンザイムQ10・オルニチン・DHA・EPAである（現在も使用中）
さらに、近年アンチエイジングの大本命として注目されているレスベラトロールが今回DHCから商品化された

アンチエイジング医学で近年研究されているのは長寿遺伝子と言われる数種の遺伝子である。その中でもサーチュイン遺伝子というものを活性化させると非常に有効であるということが分かっている。
サーチュイン遺伝子を活性化させるには摂取カロリーを標準摂取量の７０％に制限するといいのだが、腹八分目でも続けるのは難しいのに腹七分目となると無茶としか言えない
レスベラトロールは、カロリー制限なしでサーチュイン遺伝子を活性化させる働きがあり飲むだけで健康長寿を実現させる驚異の物質である

アンチエイジングを求める者として、これはレスベラトロールを飲むしかない
というわけでDHCの「レスベラトロール+長命草」を飲み始めた
効果を実感したら報告したい。
乞ご期待