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体★若返らせた〜い♪ [2011年02月28日(月)]
若返りダイエットでお馴染みの韓国カリスマ主婦
チョン・ダヨンさんの
モムチャンダイエットちなみにモムチャンとは？
健康で美しい体のコト
今更ながら・・・
お友達のＭちゃんから貸してもらったぁ
またコレも
ＤＶＤを観ながらマネして動く
1日15分に凝縮されてるフィギｭアロビクス
ウォームアップ〜始まりメインエクサ〜クールダウンで
15分間にギｭっと詰まってるよ
1日１回１５分間だから
ビリーみたいなキツさも無く暫く続けられてる
脂肪燃焼効果、有酸素運動ができてバッチグ〜〜
わりと痩せ形に見られがちなアタシでも
やっぱオバサン化してるのは
振袖二の腕
背中のはみ出し肉
ビールっ腹
脱いだらガッカリな体系になってるし(笑)少しでも筋肉に変えてゆきた〜〜い
やはり
食べないコトは無理だから運動せねばDVD鑑賞♪ [2009年07月06日(月)]
日曜日は
おウチでまったりのんびり
TSUTAYAでDVD借りて
ゴロゴロしながら観まくりぃ
韓国ドラマ朱蒙（チュモン）（全81話）
なんやかんだと一昨年くらいからフジ系列のTVで
観てたんだけど、、
８１話ってとんでもなく長いので
何話か飛んじゃって
わけわからんチン
になってる辺りから借りてきた
日本でゆうNHK大河ドラマの韓国版ってトコ
伝説の英雄・朱蒙（主人公チュモン）の波乱に満ちた
生涯を描いたドラマだよ・・
主人公チュモン役のソン・イルグクが
ま〜〜〜〜〜〜
カッチョええ
日本の篤姫同様
韓国で歴代トップとなる35週間視聴率1位を記録し、
国民的ヒット作となった大河ドラマだったのよ
DVD観ながらまったり休日？ハイ
おウチでまったりのんびりTSUTAYAでDVD借りて
ゴロゴロしながら観まくりぃ
韓国ドラマ朱蒙（チュモン）（全81話）
なんやかんだと一昨年くらいからフジ系列のTVで
観てたんだけど、、
８１話ってとんでもなく長いので
何話か飛んじゃって
わけわからんチンになってる辺りから借りてきた日本でゆうNHK大河ドラマの韓国版ってトコ伝説の英雄・朱蒙（主人公チュモン）の波乱に満ちた
生涯を描いたドラマだよ・・
主人公チュモン役のソン・イルグクがま〜〜〜〜〜〜
カッチョええ日本の篤姫同様韓国で歴代トップとなる35週間視聴率1位を記録し、国民的ヒット作となった大河ドラマだったのよ
DVD観ながらまったり休日？
ハイ出演交渉♪ [2009年05月25日(月)]
以前から韓国ドラマ好きのアタシ・・
ママ友にも好きな人が沢山いて
あれが笑えて面白いとか、これは泣けるなど・・
話が盛り上がってるけど
最近ママ友にお借りして観ている
この作品
私の名前はキム・サムスン
全16話
スゴイ可愛いドラマなのぉ
どこにでもいる30過ぎの平凡でちょっぴり太めの
モテない、オールドミスのパテシエ女の子
主役キムサンスンが年下の若いイケメン社長さんと
恋に落ちるお話
ちょいと現実離れしてるロマンス話を
現実的に近づくように描かれてる感じ・・・
ちょびっと切なくもあり大爆笑するシーンもありありで
恋の行方が気になるお話なの
主人公がパティシエだから、ケーキ作りシーンも
沢山出てくるし
とにかく面白くてハマってる1作なのだ
機会があったらレンタルして観てちょ
話変わって・・
友達の麗ちゃんが見付けてくれて
画像を送ってくれたのだ
またまたアタシもお気に入りの
Cherのバックが付録に・・。
早速、、買ってきたぁ
ｓｐｒｉｎｇ（スプリング）７月号で
Ｃｈｅｒ×ＳＮＯＯＰＹ特製トートバッグ
ＳＮＯＯＰＹとコラボなんて、最高だよぉ
両方とも大好きなんで超〜〜ラッキー
麗ちゃんからお顔入りの画像が来たので
このバック持ってる方、買う予定の人〜〜〜
第二弾
アタシのブログにこのバックを手に
モデルさんで出演してちょ
もちろん、顔なし顔あり
どちらでもOK
アドレス知らない人はブロペまで〜〜
個性あふれる画像をお待ちしておりまする
ちなみに裏側も可愛いよ
(^-^)/ ヨロシクネ☆★☆＠ ね
ママ友にも好きな人が沢山いて
あれが笑えて面白いとか、これは泣けるなど・・
話が盛り上がってるけど
最近ママ友にお借りして観ている
この作品
私の名前はキム・サムスン
全16話
スゴイ可愛いドラマなのぉ
どこにでもいる30過ぎの平凡でちょっぴり太めの
モテない、オールドミスのパテシエ女の子
主役キムサンスンが年下の若いイケメン社長さんと
恋に落ちるお話
ちょいと現実離れしてるロマンス話を
現実的に近づくように描かれてる感じ・・・
ちょびっと切なくもあり大爆笑するシーンもありありで
恋の行方が気になるお話なの
主人公がパティシエだから、ケーキ作りシーンも
沢山出てくるし
とにかく面白くてハマってる1作なのだ
機会があったらレンタルして観てちょ話変わって・・
友達の麗ちゃんが見付けてくれて
画像を送ってくれたのだまたまたアタシもお気に入りの
Cherのバックが付録に・・。
早速、、買ってきたぁ
ｓｐｒｉｎｇ（スプリング）７月号で
Ｃｈｅｒ×ＳＮＯＯＰＹ特製トートバッグ
ＳＮＯＯＰＹとコラボなんて、最高だよぉ
両方とも大好きなんで超〜〜ラッキー
麗ちゃんからお顔入りの画像が来たのでこのバック持ってる方、買う予定の人〜〜〜
第二弾
アタシのブログにこのバックを手に
モデルさんで出演してちょ
もちろん、顔なし顔あり
どちらでもOK
アドレス知らない人はブロペまで〜〜個性あふれる画像をお待ちしておりまする
ちなみに裏側も可愛いよ
(^-^)/ ヨロシクネ☆★☆＠ ね
ココロもカラダも顔も磨こう♪ [2008年05月14日(水)]
今日この本買っちゃった
前々から凄く気になっていて〜
IKKOさんの本なのよ・・
タイトルが
『女の法則』
サブタイトルがまた良いよぉ
『幸運を引き寄せるココロと
オンナの磨き方』
１５万部突破すごいよね〜
幸せを呼ぶ美のエッセンスがいっぱいの本
きっとブログの方々で読んだ人もいるだろうネ
中をチョットだけ撮ったから見て
『おネエ☆MANS』の仲間たちも載ってんの〜
このオカマちゃんたちは本当にすごいね
美のカリスマちゃんたちだよあなどれませんよー
IKKOさんが雑誌ananでナイスバディを
お披露目した時から、
アタシは目が離せないのよね〜
その記事はコチラ↓
見てない人は絶対見てキレイだよぉ
なかなか良い文章も書いてあるのよ〜
これがまた
いっぱいあるけど何個か書くね・・
自分を愛する事が大切ですよ。
相手は変わらない。だから自分から変わる。
人のせいにしていたら何もはじまらないよ。
悪口は不幸の始まりだよぉ。
自分がやった事は必ず自分に帰ってきます。
この辺がIKKOさんの格言なんだけど、最後の言葉
自分がやった事〜〜って言うのは善悪どちらにも
むけてだな、とアタシは思ったけどね
男が女になりたくて憧れる可愛いIKKO・・
美しい女性磨きについて書かれてる・・。
とても楽しく素敵な本だった
ココロもカラダもお顔もキレイになりたいね
前々から凄く気になっていて〜
IKKOさんの本なのよ・・
タイトルが
『女の法則』サブタイトルがまた良いよぉ
『幸運を引き寄せるココロとオンナの磨き方』
１５万部突破
すごいよね〜幸せを呼ぶ美のエッセンスがいっぱいの本きっとブログの方々で読んだ人もいるだろうネ
中をチョットだけ
撮ったから見て『おネエ☆MANS』
の仲間たちも載ってんの〜このオカマちゃんたちは本当にすごいね
美のカリスマちゃんたちだよ
あなどれませんよーIKKOさんが雑誌ananで
ナイスバディをお披露目した時から、
アタシは目が離せないのよね〜その記事はコチラ↓
見てない人は絶対見てキレイだよぉなかなか良い文章も書いてあるのよ〜これがまた
いっぱいあるけど何個か書くね・・
自分を愛する事が大切ですよ。相手は変わらない。だから自分から変わる。人のせいにしていたら何もはじまらないよ。悪口は不幸の始まりだよぉ。自分がやった事は必ず自分に帰ってきます。この辺がIKKOさんの格言なんだけど、最後の言葉
自分がやった事〜〜って言うのは善悪どちらにも
むけてだな、とアタシは思ったけどね
男が女になりたくて憧れる可愛いIKKO・・
美しい女性磨きについて書かれてる・・。
とても楽しく素敵な本だった
ココロもカラダもお顔もキレイになりたいねロードオブザリング [2008年05月07日(水)]
ロードオブザリング今さらなんですけど、
ヒット
してた頃に１、２作目まではツタヤでレンタルして観たんだけど
最終章の王の帰還だけ見てないので
一番大事なところ？肝心なところを
観ぬまま月日が流れて
で
息子の友達に貸して貰っちゃった
折角なので最初から全部観てしまおう１本が長かったような〜気がする
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