ヘルスメーター＆ブルース

注文した品物と一緒にきました！
ネットポイント福袋３０００点分！

　４点も入っていました！

一番うれしかったのは
オロ・デ・ヘナベエクストラバージンオリーブオイル！
これ、使ってみたかったのよ〜。

オリーブオイルが入っているといいなー、とは思っていたけど
本当に入っていたのですごーくうれしかったです！
最近、アーリオ・オーリオ・ぺペロンチーノにはまっているので、
週末にでも作ってみます。

全部試したことがないものだったので、
早速お昼にインド風チキンキーマカレーと熊笹パワーをいただきました。

チキンキーマカレーはスパイスがとても効いてて、
チキンのひき肉が沢山入っていて美味しかったです。

熊笹パワーはクランベリー味で飲みやすかったですよ！
昔、熊笹ドリンクをどこかで飲んだ時、
青臭くてもろ「草の汁」だったので飲めませんでしたけど、
これならおいしいから飲めます。
血がさらさらになりそう！

おからクッキーはおやつに２つ食べましたけど、
水と食べたせいかお腹がいっぱいになりました。
結構入っているのでまた明日のおやつにします。

凄いね！今度は５０００点めざしてお買い物しよう！
ＤＨＣさん、ありがとうございます〜。

毎朝８時までの間にＷii Fitの「からだ測定」で
服を着て体重とＢＭＩの測定をして、
家族が出かけたらＴＡＮＩＴＡの体重計で
すっぽんぽんで体重と体脂肪の測定をするのが日課です。

朝はお弁当３人分作りながら朝食の準備と、
みなさんと同様に忙しいので、出来ないと思われますが、
ポコッと空いた１分くらいの時間にちゃちゃっと測定するんです。

そしてみんないなくなったらゆっくりプロティンダイエットと
水、プルーン３個とカルニチン＆オルニチンを摂ります。

お昼は普通に食べますが、最近は夜もプロティンダイエットで
終わらせることが多くなりました。
夜ＰＤだと翌日お腹がすっきりして気分がいいからね。

なのに、体重は減らなくなってきました。
なんで？
また「魔の停滞期」に入っちゃった？
もう少しで大台突破か？というところで？　
…うーん。

気分は良くないけどこういうのも少し慣れました。
あせっても仕方ないし、
いつまでに何キロと期間があるわけでもないのだから
のんびり気長にやろうという気になってます。
これも、ブログのみんなのおかげです。

なんだかんだ言っても３月から始めて、
６キロくらい痩せたしね。
１ヵ月１キロペースなら十分でしょ。

前向きに行きましょう、ね。

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