昨晩の 暴飲酒(笑)暴食の結果、
見事な 絶叫マシーン顔負けの
グラフ上昇
1.3 kg
も 増えちゃいました
トホホ・・・
まあ、覚悟してたけど、まさか1.3キロとは
さすがに 飲み過ぎて、朝起きたら
顔が パンッパンッ!に浮腫んでた・・・
反省・・・
明日から、また がんばります
(今日からじゃ ないんかいッ?!)
っさ!
呑気に 書いてたら、
おとといになってしまった Part 3 の つづき〜
一昨日の お昼は こんな物を
↓↓↓
お台場、 アクアシティ にある、
クア アイナ
KUA `AINA
かなり 久々です。
よく行く、ららぽ や 越谷レイクタウンにも
入ってるので、わざわざ お台場で 入らなくてもってとこですが、
この景色で ハワイアンなバーガーを味わうと、
一時 ハワイにいる錯覚を 味わえて
まあ、景色は あくまで 台場だな・・・
夜景は 最高〜ですよ〜
ボリュームも 最高〜です(笑)
人気の
アボカドバーガーセットを注文
アボカドが これでもかッ!ってほど乗ってる
L ポテトと、スープは 別注ですが
美味し〜んだな〜 これが!
スープの濃厚さは ヤミツキになる
全粒粉や ライ麦を選べる サンドもあるので、
ダイエット中でも、安心なんです
なので、この日の夕飯、暴飲酒暴食しなければ、
もしかしたら、痩せてたかもな〜・・・
って、後悔してても始まらない!!
来週は 気をつけて ほどほどに 飲む事にいたしましょう
って! まだ 飲む気かいッ?!
はい! 飲むよ〜
飲んでも 太らない Body が欲しい
ダイエットおからパン、コーヒー
新おかむらくまだ味
カレー、ペプシネックス
唐揚げ弁当、オールフリー
おか
レモン、お煎餅、コーヒー
ダイエットパワー2粒、フォースコリー2粒、
ニュースリム3粒、
コラーゲン5粒
出かけてたくさん歩ったので、なし
53.5kg(−24・5kg)
25.7%(−23.0%)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ダイエットパワーの配合成分はフォースコリーやα(アルファ)-リポ酸、ファビノール、カルニチンなど人気サプリに配合されている、注目成分10種。アミノ酸や食物繊維なども含まれた、この10種の成分をたった1粒に凝縮したことで、手軽にバランスよくダイエット成分を補えます。
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私も時々やっちゃうから