H.22.10月からダイエット開始 ♪
開始時 体重78 kg☆体脂肪48.7% からの挑戦! ぉお(゚ロ゚屮)屮
H23.9.20 現在、−23 キロ減達成 v(。・・。)イエィッ♪

ダイエット方法は プロティンの1食置き換えヾ(・(x)-。)
夢の 48 kgに向けて、リバウンドしないカラダ作りを目指すため、毎日、悪あがき中〜(笑)

おうちエクササイズDVDの
モムチャンダイエット& ヤーナリズム & カーヴィーダンスを
交互に 摂り入れてます (。・(エ)・。)ノ

活動量計カロリズムやサプリも、お試し中〜♪

2児の あらふぉ〜ママ (*^_^*)
日々の なに気ない事も 書いてきます♪
コメ☆足跡☆お友達登録大歓迎です (。ノ・(エ)・。)ノ☆゚+.YORO゚+.★

 
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久々のユニクロジーンズ♪ [2010年12月23日(木)]
 
今日はクリスマスイヴイヴですね
まあ、我が家ではいつもと変わらぬ日でしたが・・・
しかし街中はイヴイヴモード
ららぽーとへ出かけましたが、やはり激混み
イルミネーションは感動するくらいキレイだったけど疲れた〜


疲れを癒やしに、ダイエッターには禁断の地、クリスピークリームドーナツ
久々です
オープンしたばかりの時は混みまくってたけど、近頃は空いてる
ドーナツもクリスマス仕様になってます体に悪そうな色したピンク色のスノークランベリー可愛いけど、私は普通〜のドーナツでいいです
イヴイヴだし〜っと、こんな時ばかりクリスマスを引っぱり出して 1つペロ〜っと食べてしまった・・・
明日の計測が怖〜い

そういえば、やっとユニクロのジーンズが履けるようになりましたッ
どういう事って思ったあなた、あなたはデブじゃありません・・・
ホントのデブは、ユニクロに履けるサイズのジーンズは存在しないのです
どうしてもうチョビット大きいサイズがないんだ〜と、いつも嘆いていた私
しかし今日、やっと入りました〜〜〜
1番デカイやつですがね・・・
でも、いいんです
入るサイズがあるって素晴らしい
もう「大きいサイズのコーナー」は卒業しまっす・・・ってドーナツ1個ペロッと食べた人なんですけどね
今日買ったジーンズ、明日履けてないかもしれないけどね


 なし
 外食:かっぱ寿司
 プロテインケーキ・抹茶味
間食:とてつもな〜く甘いドーナツ1個、ダブルナッツトフィーラテ
 2粒
楽しんごダイエット6日目

 68.9 キロ (−9.1 キロ)
 40.7 % 


posted at 23:58 | ダイエット | この記事のURL
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