綺麗に痩せて、体力つけて優しいママに

久々体重測定。
はかったように６２キロ==変わらず
去年のズボンはけない
運動はサボリ気味だけど寝る前のダイエット気功は欠かさない。
でも昨日はコレ食べちゃいました。
食べたのはミニプリン
ヨウナマガシ１点２５０円　って　レシートじゃあね。
ブーツのみ２５０円
冬季限定チョコレートのミルク、ラズベリーホワイト２００円
クリスマスパッケージのノーマル２００円　です。
私はラズベリーホワイトが好みでした
　
東横暖簾街、東急東横地下はいろんなものが一杯。
東急文化村でいけなかったLes　Deux MAGOTSもある。
パン、パン、パン、ぜんぜん買ってない最近
今日は買うぞ！レシート見たらここもショクパン１点○○円しか出てないので名前がわかりません。

パリッとしたパイ生地に程よく甘い、しっとりとしたスィートポテトのパン　
　　　　　　　　サツマイモと黒ゴマのジャパニーズ風
キャラメル入りはほんのり甘く柔らかな食感。


パン・オ・ノア胡桃のパンと
オススメパンであるらしいパンジュモー　
黒ゴマをベースに練りこんだたんぱく質カルシュウム豊かなパン　そのまま食べるのが
黒ゴマの香りが豊かです。

小さいサイズのバゲット、
こちらは昨日作りましたパンプキンにソーセージ入り蒸しパン。
かぼちゃを１口大に切ってチンします。
　　　　　　　ソーセージもお好みの形にに切ってチン
　　　　　　　そこに粉チーズをたっぷりまぶしておいてちょっとクレイジーソルトで味付け　　　　　　　　　　パンケーキミックス　５分の４　残り５分の１はお豆と雑穀の
　　　　　　　ホットケキミックスを入れて卵１牛乳９５ｃｃ　ヨーグルト大匙１を加えて
　　　　　　　両方をミックスさせて蒸しパンにします。
　　　　　　　１日目より２日目のほうが美味しかった　かも
本日のお茶　お友達からいただいたルシピア　
　　　　　　　緑茶ベースに甘い香りの黄色っぽい花びら　いい香り
　　　　　　　こちらをミルクティーにしました。

運動モットがんばろうっと。さあ、図書館まで

今日、日本一床面積の広いユニクロに行った。
引っ越したら通う予定のスポクラの１階。
広くて店員さんにどこにあるか場所聞かなきゃわからない〜〜〜！
これ買った物の　オマケ　なんでしょう？

















ちなみに買ったのは




リバーシブルのフルジップフリースパーカー　　
この色と紺しか残ってなかった。
でもいいの、この色だと春まで着れるし、年齢的にも何とかイケル

こちらも残念ながらサイズがあるものが少なくとりあえず？コレ
このくらいのデザインなら着れちゃうよね、
ゴールドのティンカーベルが飛んでるしフカフカ。
もちろん２つとも限定価格

ちなみに私、セレクトショップ勤務でそこのバイヤーしてました時期も。
アルマーニ、フェレ、マックスマーラー、サルバトーレF、フェンディ、グッチ、ドルガバ・・・・
禁止用語のため靴で有名なあそこ、名前は入りません。

今はユニクロ、しかも限定価格のみの人です。
1700円のお得。
せっかく服処分したのに買ってちゃだめジャン
でも次は木造住宅なので寒いんです、床暖なしだし。
言い訳してちゃだめよね　まだ行かないんだし。
でもユニクロはすごいと思います


で最後にオマケはコレ
カンバッジ、対象年齢１５歳以上？？意味わかんない。
１０歳くらいでもいいんじゃないの？
でも　よんじゅう○サイ　コレでもうれしい私です

何で夜中に更新してるかって？
カメラをパパのに忘れて古いカメラで試し撮りしたからです