私が3ヶ月間体験したDHCのダイエットは、単に体重を減らすことが目的ではなく、
なりたい身体を目指すためのメニューです。
DHCダイエットアワード2009グランプリ受賞ありがとうございます。
5/1より、全てのダイエッターへエールを送るために更新中★

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毎日体重の記録をつけよう! [2009年06月06日(土)]


※らくがき版風に趣味でイラストをUPしてみました。

プロテインダイエットを続ければ、「毎日忙しい」は、ダイエットの言い訳にならないことを知った


朝ごはん、洗濯(毎日8kgに2回転)掃除、から始まって、日々の仕事子どもの勉強を見たり夕飯一緒に遊びに出かけたり、仕事持ちママの1日は、自分のための時間がないですね

実際に運動できないのが、私の最大の悩みでもありましたが、とにかくできることからやってみよう!と思ったところから始まりました。


私のブログにも、「デブの言い訳」 っていうカテゴリーに分けたページがあるんですけど

ダイエット中も、言い訳しながら(スイマセン)とにかくやることをやっていけば、ドンドン痩せて綺麗になっていったんですね

これはもうDHCの商品が良かったからっていうことしかないわけで、できる限り楽して楽しく そんなふざけたダイエットをしながらも、結果が出たというところを観て頂ければ幸いです。


私は遺伝子検査で 下半身どっしり皮下脂肪型「洋なしタイプ」 



 太ったら痩せにくい逆肥満型「バナナ型」って出たんですね。



Wダブルで、しかも当たっているだけに、ちょっとへこんだりしながら(笑)これをどうやって味方につけて、痩せれば良いんだろう?って思いました

遺伝子検査の特集ページもぜひご覧下さいね→

それで色々と自分に合ったDHCの商品を試してみたんですけど、

これは良かった〜!!!っていうのが、DHC飲むQ10 なんです。

あくまでも森下個人の実感として書きますが、これを毎日じゃなくて、疲れたときや、ココゾ!痩せたいっ!っていう時に飲むんです。

(私は1週間で3本くらいは飲んでいました)

飲みやすい味ですし、夜寝る前に飲んでも1本 3.5kcal なんて太るはずないので、安心して飲めるでしょ。

保育園の送迎で往復約2kmくらい歩くので、コエンザイムQ10のサプリや、この飲むQ10を飲んで行くんですね。

それだけで、結構 カロリーの消費が良いように感じます。

ぜひぜひ試してみてください。

私は37歳なので、年齢的なこともありますが、ぜひ20代の方も試して見られて下さいね。

「美と健康」のサプリであることは間違いなさそうですよ

そしてダイエットにも、かなり効果的なサプリメントだったと感じています。

3ヶ月間、どうぞサプリメントでも飲むQ10でも、ダイエットパワーとご一緒に、飲んでみて下さい


何でこんなことが言えるのか???


そう、それは毎日、決まって夜寝る前に体重計に乗っていたからなんですよ

体重計と体脂肪を計るだけで、日々の自分を振返ることができますし、目標がブレないんです

 今日のポイント 
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ダイエット中は、毎日体重計に乗って

数字を記録しましょう!

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私は、ちょっとした体調の変化も、気がつくようになりました



DHC飲むQ10
吸収・効率のよいドリンクで目標のスタイル
¥2,100→¥1,360 (税込)
商品番号:2372
キャンペーン〆切日: 2009年06月09日

14:17 | ★ダイエットの奥義 | この記事のURL
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