お早うございます。 [2008年06月04日(水)]
お早うございます。今日は雨は降らないみたいですが曇りですね。
72.2Kg 昨晩74.1kg
22.2％ 昨晩18.5％ 
90.5Cm 。
}3878歩 血糖値96ｍｇ/ｄL
昨日も忙しかった。
お客さんの家を出たのが9：30
海お店に10：00母と食事でまわるすしへ名古屋市昭和区にて
鮮サラダ･茶碗蒸し･赤だし・マグロ･げそ・卵･卵の厚焼き･稲荷･メねぎ･マグロの血合煮等食べました。
そして買い物マックスバリュに11：00
家に11：30
会社に12：00
それからドンキにシューズを買いに行き
ＧＧに深夜2：00
2回目のトレーニングをし色々してたら家に着いたのが6：00でした。
明るいですね。
左ひざが痛まないようメニューを考えてくれよっかたです。
今一寝入りして朝食作ってブログです。
昼前と7時から仕事です。又寝ます1時間ほど。