あんまり ガムは利用しないけど・・・
キシリトール入りのものは
噛んでいても甘ったるくならないし、
時々 気分転換に噛むのも悪くないかな。
顎を動かす事で 脳への血流もUPするものね。
ただ・・・ガムを口の中でクチャクチャとしている姿、
男も女も 美しい姿とは思えないので
家でしか ガムは噛まないけど・・・。
頭が痛くなったり、
ちょっとストレスたまっているかなぁ〜と感じた時は
サッとガムを噛んでリフレッシュする事はあります。
お気に入りは
カシスミント
ここでもカシスにお世話になっちゃいましょう(笑)
口の中がベタベタしないし、
パッケージの紫色も気分を落ち着かせる感じじゃない?!