DHCで-10kgダイエット

ひゃっほー！ＳＨＩＮＯさんの美腰エクササイズ以外、生活を変えることもなく、時間的に無理だから運動ができるわけでもなく、本当にプロテインダイエットと、サプリメントだけで３週間でココまできました。

たかが3kgちょっと痩せたからって、そんなに嬉しいの？って思うかもしれないけど、凄く嬉しいです！だって第２子出産後、産後の肥立ちが悪くて、本当に子宮が降りてきたり、無理できなくて、週に２〜３日は午前中を鍼灸整骨院で鍼灸の治療他、リハビリを続けてきた私だから、「健康」と「幸せ」の大切さは誰よりよくわかってるつもり。

あの辛かった長い日々があったからこそ、走れる、飛び跳ねれる、子どもを抱っこできる、そんな当たり前のような、今の健康が本当に嬉しい。

そしてこの４年間は、ずっと69kgを割ったことが無くて、ちょっとダイエットしても、リバウンドっていうのかな？しんどくなって、体調が優れずにスグ72kgくらいに戻っちゃうの。

そんな苦しい日々でした。

それでも今年は第三子を出産し、妊娠中からDHCの健康食品や、サプリメントとかを食べつつ、体重をセーブできたお陰もあって、産後はみんなから「奇跡」と言われる程、以前の不調が健康に変わり、今回はそれまでは諦めていた「健康的な美しさ」をもう一度、取り戻したい！そんな強い気持ちでDHCダイエットアワード2009にエントリーさせてもらいました。

応募の時には、そんなに自分の気持ちを表現して出せなかったと思い、エントリーできたら良いなあくらいに思って、メチャクチャ祈るような気持ちで待っていたから、事務局から参加の連絡を頂いたときは嬉しかった〜

65kg台というのは、もう４年間も超えたことのない壁が69kgだった私にとっては、夢のまた夢のような数字であって、本当に嬉しかった〜★
なんだか本当に幸せです。痩せてキレイになっていく過程って、本当に嬉しい、幸せ

３人の子育てと仕事で、毎日奔走している私でも、３週間でウエスト-10cm、プロテインダイエットに１食を置き換える食事だけで-3.5kg

忙しい主婦でも簡単にダイエットができるしかも無理なくできるっていうのは、本当に嬉しい限りです。ありがとう
もっともっとキレイになるぞっ