オヤジ看護師の肉体革命日記

今年の職場の人間ドックが終わったので、一旦「リアル６Ｐａｃｋプロジェクト」が終了し、当面の短期目標がなくなった
モチベーションの維持のために具体的目標は重要なので、何か分かりやすい目標や面白いトレーニング法はないかとネットサーフィンしてみた
そしてみつけたのが「Ｈａｎｎｉｂａｌ　Ｆｏｒ　Ｋｉｎｇ」という人物と「ghetto workout」というトレーニングである
「いただきました」当面の目標としては「Ｈａｎｎｉｂａｌ」氏の肉体を目指して「ghetto workout」の技が出来るようになることである
自分でも、やや無謀な気もするが、「自分史上最高の肉体」を目指す肉体革命ならば、敢えて限界を超えた所に目標を置くことも必要と思われるし、自分で限界設定をせずに常に高みを目指していくことが重要だと考えた

「為せば成る。為さねば成らぬ何事も。成らぬは人の為さぬなりけり」（上杉鷹山）