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| 昨日のお弁当さん☆ |
| [2013年01月19日(土)] |
いやー風呂上がりの 赤ワインは 
効くばいね〜っ  
水曜はお弁当が急遽お休みになったき 
きのーのお弁当さんばUPですんすッ 
 焼きウ インナー
キンピラごぼう
じゃが芋とアンチョビの
オリーブオイル炒め
焼き春巻き
ちりめんじゃこ入り卵焼き
黒豆さん
添え野菜はスーパースプラウトと
ミニトマト
ご飯(鶏そぼろご飯。インゲンのせ)
アンチョビは自家製ですんすッ  
塩気が強いけん、一気に使えんけんが、
オイルに漬けとるき、カビもせず、旨みも
しっかり凝縮されとるけん
じゃが芋はモチロン  ペペロンチーノや
トマトベースの料理に使っちょりますばい
少なくなりよーき、また作っとかなねッ  |
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| Posted at 19:50
| お弁当
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