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今日のお弁当さん☆ |
[2013年02月06日(水)] |
今日は雪が降る降る っちTVで
メチャメチャ言いよったんに
積もることなく、でも斜め降りとかしより
ましたやぁ〜っ
ひさびさ朝のJRに乗ったけんが、色々
ダイヤ乱れとったもみたいやんね。
まぁ喫茶店は通常営業になりましただ
まぁ昼間はいつもよか暇やって
昨夜からの気が気やない心の準備ば
しよったき その拍子抜け
疲れが出てもーたわッ
雪が降るのも明け方からやったきね。
やき、お弁当さんも家に置いてきたけ
30分早上がり出来たき、ゆるゆる買い物と
ミスドの寄り道とかして 雪も雨も
上がった帰り道やったですわん。
さたさて、今日のお弁当さ〜んッ
とうもろこしのチーズグラタン
焼きウ インナー
蒸かしじゃが芋のスパイス和え
菜の花入り卵焼き
みつせ鶏のチーズつくね
添え野菜はスーパースプラウトと
ミニトマト、茹で枝豆
ご飯(雲丹 ふりかけご飯)
きのー春先どりで生協で菜の花を買った
き、その日の晩ご飯はお浸し、今日は
卵焼きの具材に使いましただ
ふきのとうも買ったき、コレも早く天ぷら
とかにしたいのぉ。。。 (でも明日・あさっては
LIVE参戦やったりする・ )
まぁ良か良かッ(´∀`)ノ
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Posted at 22:56
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今日のお弁当さん☆ |
[2013年01月29日(火)] |
日曜に今年初のLIVE参戦ばして
やっと疲労とグッタリ感が取れて
来ましたや〜っ
いやー、やっぱLIVEはエエねぇ〜っ
きのーは寝坊してもーて 作れんかったき
今日からしっかりお弁当さんッ
みつせ鶏のソースカツ
じゃが芋のアンチョビ炒め
パンチェッタとホウレン草とコーンの
塩胡椒炒め
あおさ入り卵焼き
大学イモ
添え野菜はスーパースプラウトと
ミニトマト、茹で枝豆
ご飯(明太ごま ふりかけご飯)
うぉうッ 赤みが少なッッ
緑と黄色ばっかりもバランス悪かねぇ。。。
人参が もりもり生協で来たけん
しりしりかサラダでも作ろーかのッ |
Posted at 20:24
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今日のお弁当さん☆ |
[2013年01月23日(水)] |
先週終わり位から、何か気分的に
モワッと しとーっち思ったら
お腹痛い週間になりましたや。。。
ビミョーに数日早いけんが、あーイヤや
まだ休みの前の日とかやったら、ゆっくり
休めるけん。。。っち思うけんが、まだ週の
真ん中やんけッ
寒いのもあるけんが いやー朝
起きるんが 更におっくうやわ
でも今日もお弁当さん 作ったどーッッ
きのーUPすんの忘れたけん 昨日のと
今日の2日分お弁当さんですんすッ
まずはきのーのお弁当さんから〜っ
みつせ鶏の甘たれ焼き
チーズ入りちくわのソテー
ゆかり入り卵焼き
インゲンの胡麻和え
あじフライ
大学イモ
添え野菜はスーパースプラウトと
ミニトマト
ご飯(しらすとワカメの ふりかけご飯)
ご飯が一昨日の 冷えご飯ときのーのご飯を
混ぜてないけんが、半分ずつ入れたっちゃけど
普段えつのご飯に何も言わん旦那様が、
帰って来て「何かご飯違うの入れた?もー
固まりすぎとって、食べるの疲れた。。 」
っち言われましたや・・・
えぇぇええええーーーーーーーッッッ
なん それッ
えつは食べる時間が仕事終わって15時付近
から食べるけん ご飯は2口位しか
入れんっちゃんね。まぁちぃーと固いやか?
っちゅートコもあったっちゃけど、旦那サマは
一昨日のが固い部分がけっこーあったんや
ゴメンにょ。。。。。
餅みたいやっち言いよったき、先週買った
モチモチで旨ウマちゃんなミルキークィーン
のほーや、なかろーねぇぇ・・・
(つづく)
んで今日のお弁当さーんッ
チーズのせミニハンバーグ
焼きポテト(マジックソルト味)
キンピラごぼう
ボイル海老とブラック オリーブと
枝豆の一味 マヨネーズ和え
味付けうずら
添え野菜はスーパースプラウトと
ミニトマト
ご飯(牛タン ふりかけと青菜 ふりかけの
2色ご飯)
ご飯の謎が解けましたや
ミルキークィーンちゃんのせーやなかったわ。
やっぱ一昨日のご飯ちゃんやったっちゃね。
いつもはラップで包んどるのは水をかけて
全体に湿とらせてから、レンジに入れるん
やけど 今回は「大丈夫やろ〜 」
っちまんま入れたけんが、全然よーなかった
っちゃんね
うひー。次からは気を付けんと〜っっ
今日はいつものウキウキちゃん メールで
お弁当美味しかったメールば貰いましただ〜
お米ちゃん モッチリしてて美味しかった
っち言いよったけ、ホーーーーーッッ
とりあえずひと安心ば〜い
冷凍野菜たちがもー1回分位しか無かったき
帰り道でいつものインゲンと枝豆とコーンば
買ってきましたや。夕市の卵も間に合ったしッ
今週後半戦も頑張りますよってッ |
Posted at 19:39
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今日のお弁当さん☆ |
[2013年01月21日(月)] |
今日から三代目ウォークントーンで
歩いたら、帰りにゃ足がピリピリ。。。
まぁ効いとるっち事やんね
何か坐骨 神経痛の右足が特にピリッと
きとるけん、ボチボチにせんとなぁ〜
でも新しい時の クッションは歩く度に
跳ね返りがイイで んーエエねぇ
今日も眠たかったけんが 何とか
起きて、お弁当さんも頑張りましただッ
んだば今日のお弁当さ〜んッ
焼きウ インナー
じゃが芋のアンチョビ炒め
キンピラごぼう
いりごまとあおさ入り卵焼き
みつせ鶏の焼きつくね
ボイル海老とインゲンの一味
マヨネーズ和え
添え野菜はスーパースプラウトと
ミニトマト
ご飯(豚コマと牛蒡の甘 味噌炒めのせご飯)
ですにょ〜んッ
常備菜のおかげで、あんま時間かからんで
用意ば出来たわんッ
朝の時計は進むのが早いのぉ。。。
でも負けずに今週も乗りきるばーいッ
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Posted at 19:32
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昨日のお弁当さん☆ |
[2013年01月19日(土)] |
いやー風呂上がりの 赤ワインは
効くばいね〜っ
水曜はお弁当が急遽お休みになったき
きのーのお弁当さんばUPですんすッ
焼きウ インナー
キンピラごぼう
じゃが芋とアンチョビの
オリーブオイル炒め
焼き春巻き
ちりめんじゃこ入り卵焼き
黒豆さん
添え野菜はスーパースプラウトと
ミニトマト
ご飯(鶏そぼろご飯。インゲンのせ)
アンチョビは自家製ですんすッ
塩気が強いけん、一気に使えんけんが、
オイルに漬けとるき、カビもせず、旨みも
しっかり凝縮されとるけん
じゃが芋はモチロン ペペロンチーノや
トマトベースの料理に使っちょりますばい
少なくなりよーき、また作っとかなねッ
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Posted at 19:50
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今日のお弁当さん☆ |
[2013年01月16日(水)] |
きのー撮った、どうぶつ番組を見てて
涙が止まらんです。。。
ゴールデンレトリバー6匹の旅立ちが、
えつの近所におる野良ちゃんの
ちくわ一家にカブるものがあって
いつか皆んなそれぞれの道を行くん
やろーなぁ。。。っち思ったら、もー涙が
止まらんっちゃけどーーーーっ
えつの知らん間にお引越しとかしとって
欲しいっち、今から思ってならんわ。。
っちゅーか、ちくわちゃん一家と一緒に
住める暮らしのが本心ちゃけんが
。。。。チョイしゅーんとした 話題から
入ったけんが、今日のお弁当さんですわぁ。
みつせ鶏のたれ焼き
ボイル海老とインゲンの明太マヨ和え
人参のバターガーリック炒め
じゃが芋のチーズグラタン
黒豆さん
添え野菜はスーパースプラウトと
ミニトマト、茹で枝豆
ご飯(明太 ふりかけと青菜 ふりかけの
2色ご飯。枝豆散らし)
今年の初詣で
『ちくわ一家と一緒に住めますように』
とお願いばしました。
おみくじも『良ろし』っち書いとったき、
ゼヒゼヒ叶えて欲しーやぁ。。。 |
Posted at 23:07
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今日のお弁当さん☆ |
[2013年01月15日(火)] |
今日もあんま雪が解けとらん
さいたまです〜んッ
今日は天気が良かったけんが 全部解ける
事はないで まだまだ雪がいっぱい
とりあえず家までの通路を作り&雪かき
をやってひと段落ッ
今週のお弁当作りもまったりスタート
ハムのソテー
ちりめんじゃこ入り卵焼き
キンピラごぼう
チーズ入りみつせ鶏つくね
エリンギのゆず胡椒炒め
大学いも
添え野菜はスーパースプラウトと
ミニトマト、茹で枝豆
ご飯(豚骨 ふりかけご飯。枝豆散らし)
常備菜作っちょって良かったわぁ
でもエリンギは1本分だけやったき、
もーしまえたけんね
また1つ作っとかななーっ
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Posted at 17:31
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今日のお弁当さん☆ |
[2013年01月10日(木)] |
1月も10日経ってだいぶ落ち着いて
来ましたなぁ〜っ
お弁当作りも軌道に乗って(?)でも朝は
慣れん。。。 いま寒いき余計やわぁ。
でもでも頑張っちょりますばいッ
昨日はPC開けんかったけん
2日分ばUP〜ッ
9日のお弁当さん
とうもろこしの明太マヨグラタン
チーズ入りみつせ鶏の焼きつくね
こんにゃくのキンピラ
焼きちくわ(チーズ入り)
チョット甘い卵焼き
ボイル海老とインゲンのゆず胡椒和え
添え野菜はスーパースプラウトとミニトマト
ご飯(青菜 ふりかけご飯、小あじのせ)
10日のお弁当さん
焼きポテト
みつせ鶏の梅しそつくね
ちりめんじゃこと青菜入り卵焼き
添え野菜は茹で枝豆とミニトマト
ご飯(おにぎり2種。焼き鮭と枝豆とチーズ ふりかけ)
ありゃりゃ、きのーのお弁当さん
チーズものカブっとるや〜んッ
今年も色鮮やかに見えるよーな
お弁当さんば目指したいなぁ。。
っち、思っちょりまするるる
冷凍庫も年末年始に比べてだいぶ
片したけん 少しスペースが出来ました
にょにょんッ☆
今年は余裕ある冷凍庫でやって行きたい
のー。
今日のは旦那サマが名古屋出張やった
ので、入れ物ナシのお弁当さん
ラップでそれぞれ包んで 手ぬぐい
チーフにまとめて完成 ☆
食卓のりっち関東やと焼き海苔が定番
ちゃんね
3年目経ってもフシギなひとつ。
えつは味のりが好きばいねー
ラーメンとか 何かを巻くんなら焼き海苔
でもイイっち思うけんが、ご飯で海苔やったら
やっぱ味のりやわぁ〜っ
でも年末に生協で買った焼き海苔は
香りがイイで旨ウマッ
さすが有明産やのぉ。。。(●´∀`●)
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Posted at 23:21
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2013年・お弁当初め |
[2013年01月08日(火)] |
ホントはきのーからやったけんが
寝坊してもーたけん 今日から
晴れやかにお弁当さん作り〜ッッ
常備菜ほとんど無い状態やったけど
何とかあるので頑張った〜ッ
今日のお弁当さんですわぁ〜っっ
ジャーマンポテトのマヨグラタン
シシャモの唐揚げ
焼きウ インナー
ねじりこんにゃくの旨煮
みつせ鶏つくねの蓮根はさみ焼き
だし巻き卵焼き
添え野菜はスーパースプラウトと
茹でインゲン、ミニトマト
ご飯(明太ゴマ ふりかけご飯)
ピックの新入り マトリョーシカちゃんも
今年から
帰省した時に地元のイオンの100均で
GETしましたにょ
洗って顔のプリントが消えんかったら
ええなぁ。。。(←前に違うピックで経験アリ )
今年は頑張ってUPまで (写真だけは
バッチシ撮ってたけんが )
やってくどーッッ
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Posted at 22:28
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今日のお弁当さん♪ |
[2012年10月03日(水)] |
今週はきのーから旦那サマが出張に
なったき サボリご飯にしよーかのぉ。。。
っち思ったけんが 急に 冷え込んで
きたし、コレで体調崩してもーてLIVE
参戦に響くのは もっとイヤやけん
(金曜もさっそくLIVE )しっかりえつ
弁当を作ることにしましただ〜ッ
きのーのお弁当さん
牛肉とピーマンの辛 みそ炒め
ミニハンバーグ
とうもろこしのスパイスまぶし
大学いも
添え野菜はスーパースプラウトと
ミニトマト
ご飯(塩鮭ほぐしとスプラウト)
時間がなかったけん パパッとカップに
常備菜やら(おかず上記2品)とうもろこしと
大学イモは冷凍のまんま
お昼にはちょうど解凍出来とる
けんねッ
今日のお弁当さん
なんこつ入り鶏肉つくね
スパイス焼きポテト
胡麻カボチャ
砂肝の炭火焼き
はんぺんのチーズはさみ焼き
添え野菜はスーパースプラウトと
ミニトマトと「茹で枝豆
ご飯(オムライス)
今日は余裕持って起きれたき、朝ご飯も
作りながら バッチリ作りましたにょ
オムライスは何ちゃってっちゃんねー
温めたご飯にステーキスパイスをまぶして、
バターと オリーブオイルでふんわり卵を
作ってのせたら、もー出来上がりッ
今からやとバターだけやったら、寒さで
固まってまうけんね やき半分は
オリーブオイルを合わせるのがコツばいッ
そのバターのコクと ステーキスパイスの
風味で 何も混ぜ込んでない白ご飯
っち思えん位、しっかり旨ウマっちゃがッ
コレやったら、オムライスご飯も定期的に
お弁当さんに入れれるばいねっ
エエ作り方発見したわぁ〜ッッ
旦那サマがおらん時にえつ試作でいろいろ
作ってみて ええやんっちなったのは
メニューに加えたり お弁当さんにしたり
しとりますん。こっそり過程が堪らん好きっちゃん
ねぇ〜ッッ 料理好きバンザイッ
さぁーて、晩ご飯ば食べましゅよってーッ
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Posted at 19:20
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