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目次 [2009年09月04日(金)]
 これは、あなたに勧めているわけでは御座いません。世の中には、「こういう考え方があり、それを実践している方が居る」と、云うことです。また、現在ではいろいろな研究により、それぞれの栄養素の効用や弊害(へいがい=副作用)についての情報が公開されております。
 実践されます方は、くれぐれも御確認の上、自己責任・自己管理の下(もと)で行って下さい。

日本語版への序文−1 訳者からのメッセージ―4

第1章 いまの食生活が病気を起している!誰も知らなかったオメガ―3の重要性
現代の疫病≠ニは?−18
食品工業の≠ェ問題を起している―21
オメガ―3が病気を治す―24
オメガ―3とは?―26
オメガ―3が不足する理由−31
第3のホルモン―プロスタグランディンの働き−39
オメガ―3とオメガ―6の必要量には個人差がある-43
第2章 こんな病気にオメガ―3が効く!オメガ―3の不足と病気には関連がある
病気を引き起こす7つの要素―52
繊維とオメガ―3の重要性60
驚くほどの効果を上げたオメガ―3作戦―69
「狂った脂肪」が病気を引き起こす―73
ノルウェ0の覗き窓′サ象―74
データが示すオメガ―3の現象と現代病の急増―76
精神分裂病とその他の精神病―81
心臓病―85
心臓病や脳卒中にオメガ―3が及ぼす効果―88
ガン―96
糖尿病―98
肥満―103
免疫の異常―105
病気退治のマジック・ガン=\106
第3章 亜麻仁油のオメガ―3で劇的な効果があった!その症例と効果
皮膚のトラブルが治った―118
皮膚のためのオメガ―3作戦―129
皮膚を内と外からよくする―133
粘液嚢(のう)炎。腱鞘(けんしょう)炎・リュウマチ様関節炎もよくなった―136
免疫機能のトラブルも治る―139
頭痛が消えた―141
前立腺肥大症による頻尿にも効果があった―142
心臓病・血管病にも効果があった―142
過敏性腸症候群に効果があった―147
亜麻仁油で子供が生まれた―147
生理のトラブルも治った―148
生理前症候群(PMS)の症状が軽減した―150
前立腺肥大症が治った―158
精神病や神経症にも効果が上がった―159
病的な抑うつ症にも効果がある―165
どの症状にもオメガ―3が共通の武器―170
オメガ―3でこんな病気も治る―173
第4章 毎日の生活にオメガ―3を取り入れる 食品ガイド・アレルギー対策 
オメガ―3メニューのための食品群―184
果物、野菜、穀物の重要性―188
肉と魚の選び方―198
乳製品と必須脂肪酸の選び方―202
腸内細菌を見方にしよう―204
買うべきもの、買ってはいけない物―212
毎日のオメガ―3メニューが病気を防ぐ―218
栄養的に完璧なオメガ―3メニュー―219
オメガ―3メニューを実行する前に―226
食物アレルギーについて―227
母親と乳児のためのオメガ―3メニュー―235
過運動児(落ち着きの無い子供)の治療法―248
自閉症と免疫機能の異常―250
食事が歯に与える影響―251
長寿と老化防止のために―256
老化と脂肪酸の必要性―259
第5章 オメガ―3作戦を実行する 実践のためのプログラムと注意点 
プログラムを始める前に―266
サプリメント・プログラム―273
第1段階 オメガ―3の必須脂肪酸の選択と量の調整―275
第2段階 協働要素としての栄養物質、ビタミンミネラル、繊維の補給―282
第3段階 プログラム継続―302
第4段階 オメガ―3とオメガ―6の必須脂肪酸のバランスのとり方―308 
訳者あとがき―321
参考資料―327
 資料1脂肪の種類と心臓系統への作用
資料2オメガ―3のガンへの効果
資料3体の中での脂肪酸の変化
資料4脂肪酸の含有量
本文索引/病名・医学用語別索引(重複するため、割愛させていただきます)
脂肪ミニ知識
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コメント
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Posted by:Install Windows 7  at 2019年09月04日(水) 14:44


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Posted by:www.office.com/setup  at 2019年06月29日(土) 16:28

Activation.kaspersky.com antivirus protects your device from unwanted threats.

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Posted by:www-activationkaspersky.com  at 2019年06月15日(土) 17:30

install kaspersky with activation code | How to install and activate kaspersky on multiple computers

&#8226; Each copy of a multiple-device license for Kaspersky Anti-Virus 2019 (for example, a 3 PCs license) is installed and activated in the same way on all computers you want to protect.
&#8226; In conclusion to activate Kaspersky Internet Security 2016 on all computers, use one and the same activation code you purchased.


<a href="http://kaspersky-activate.com/">Install Kaspersky with activation code</a>

<a href="http://kaspersky-activate.com/activate-kaspersky-internet-security/">activate kaspersky internet security</a>

<a href="http://kaspersky-activate.com/kaspersky-geek-squad-download-install/">kaspersky geek squad download install</a>

<a href="http://kaspersky-activate.com/usa-kaspersky-com-geeksquad/">usa.kaspersky.com/geeksquad</a>

<a href="http://kaspersky-activate.com/activate-kaspersky-internet-security-for-mac/">Activate Kaspersky Internet Security for Mac</a>

<a href="http://kaspersky-activate.com/reinstall-kaspersky-total-security/">reinstall kaspersky total security</a>

<a href="http://kaspersky-activate.com/">kaspersky without cd</a>

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Posted by:Install Kaspersky with activation code  at 2019年06月06日(木) 16:24

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Trend micro also optimizes computer system for performance related issues.


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Posted by:Install trend micro  at 2019年06月05日(水) 17:17

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When you activate avg antivirus, it protects your device from unwanted threats and spywares.



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<a href="http://activationavg.com/avg-activation-code/">avg activation code</a>

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Posted by:Activate AVG Antivirus  at 2019年06月03日(月) 17:47

&#8226; Each copy of a multiple-device license for Kaspersky Anti-Virus 2019 (for example, a 3 PCs license) is installed and activated in the same way on all computers you want to protect.

<a href="http://downloadkaspersky.com/download-kaspersky-already-have-key">Download Kaspersky already have key</a>
<a href="http://downloadkaspersky.com/download-kaspersky-with-activation-code">Download Kaspersky with activation code</a>
<a href="http://www.downloadkaspersky.com/kaspersky-total-security-download-and-install">kaspersky total security download and install</a>
<a href="http://www.downloadkaspersky.com/kaspersky-download-and-install">kaspersky download and install</a>
<a href="http://www.downloadkaspersky.com/kaspersky-download-enter-activation-code">kaspersky download enter activation code</a>
<a href="http://www.downloadkaspersky.com/download-kaspersky-without-cd">download kaspersky without cd</a>
<a href="http://www.downloadkaspersky.com/install-kaspersky-already-purchased">install kaspersky already purchased</a>
<a href="http://downloadkaspersky.com/activate-kaspersky-setup">activate kaspersky setup</a>
<a href="http://downloadkaspersky.com/kaspersky-download-with-activation-code">kaspersky download with activation code</a>
<a href="http://downloadkaspersky.com/kaspersky-setup/">kaspersky setup</a>

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Posted by:Download Kaspersky with activation code  at 2019年05月27日(月) 18:54

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Posted by:Neilpatels 07  at 2019年04月10日(水) 17:47

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Posted by:office.com/setup  at 2019年03月27日(水) 17:53

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Posted by:office.com/setup  at 2019年03月16日(土) 18:26

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Posted by:office.com/setup  at 2019年03月16日(土) 15:40

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Posted by:www.office.com/setup  at 2018年09月14日(金) 03:34

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Posted by:時計 通販 激安  at 2013年11月08日(金) 17:01