汗をかかなくなって過ごしやすいと
喜ぶ反面、食欲が湧いて
消費量が減り、ダイエッターには試練の時。
昨日は朝早くから雨の音が響き
憂鬱な気分を盛り上げる雰囲気ではあったが
「YOSA」に行こう
と決めていたので心は軽かった。
でも、YOSAでも汗がなかなか出てこず
ラスト15分ぐらいでやっとぽたぽたと出始めたが
前回の時の汗のかき方とは段違い!
Jさんにも「プルプル肌と癒しを求めに行って来る」と
報告したら、
「ハーゲンダッツどうなるの?」
だって。(9月16日付の日記を参照してね)
でもでも多少は、消費量が上がっていたのか
今朝の体重がいい感じ
今朝の数字
52.8kg
23.7%