行け★三十路ちゃん！

DHC エルダーフラワーシロップの大ファンです

爽やかな飲み口がお気に入り

味が好きってだけで飲んでたんですが、
実は万能なハーブなんですね




別名を「西洋ニワトコ」っていうんだそうです。

聞きなれない名前ですが
よく見たら洋菓子の原料に使われていたりしますよ


エルダーフラワーは、昔　西洋では高価な薬を買ったり
病院に行くことが出来なかった貧しい人々や、
病院のない田舎に住む人々など庶民には
無くてはならないハーブだったので、

「庶民の薬箱」「田舎の人の薬箱」「万能の薬箱」
なんて呼ばれていたそうです。



発汗作用を促す作用もあるので、
風邪やインフルエンザにもいいとか。

だったら、サウナやフィットネス前に飲むとダイエットにも
いいのかしら


抗炎症作用もあるので咳や花粉症にも



西洋ではエルダーフラワーを使った化粧水もあって
シワ予防・美白、ソバカスに効くんだそうです









知らずに飲んでいたので、なんか得した気分





アロママッサージやロミロミのサロンへ行くと
よくエルダーフラワーのジュースを出していただきます。

みなさん、こういう効果があることを
きっとご存知なんでしょうね
知らぬは私だけ・・・？



うちでもロミロミ＆ストーンセラピー後、
召し上がっていただいてますが
とっても好評です

ヨーグルトに入れるのも酸味が増して美味しいですよね

ダルボシリーズのブルーベリーも絶妙な渋みが
ちょっと大人っぽくておいし〜

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	ダルボ エルダーフラワー・シロップ
	選び抜かれた天然素材だけを使用、香りの花・エルダーフラワーを贅沢に使ったナチュラルなおいしさ
	¥1,942 (税込)
	商品番号：2087

大阪から車で往復約2000kmの東北旅行に行ってきました
その旅行記を綴っています。





お天気もよく、日が高くなると田沢湖の湖面が
益々抜けるような青に染まっていきます。







湖畔に降りて、水面をみるとこんなにきれいな水

まるで海の水中写真みたいでしょ？
湖畔から普通のデジカメで撮った写真なんですよ。




放流されているウグイがわんさかいます！
観光客からのエサを待っているようです。






近くでエサを売っていたので、買ってみました

エサを投げると、大漁のウグイがものすごい勢いで集まってきます











ちょっとUPにしてみます。










さらにUP・・・



うげッ・・・










そばにいた小さな子が「気持ち悪い〜」と泣き出してしまった

こんな光景が岸から1mのとこで起こってしまうのだから




昨日の記事で書いたように

強酸性の玉川温泉の水が流入し、
一度　湖のサカナは絶滅してしまったそうなのですが

温泉を中和させる施設をつくったり、ウグイを放流したり
昔の美しい湖を取り戻そうと、地元の皆さん
頑張っていらっしゃるそうです。

でも絶滅してしまった日本固有種　「国鱒」　は
二度とよみがえらない。

残念なことですね。



「美しい国」を残す為、私たちも身近なエコ、
見つけていかないとね。