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お腹痛い…| 今日の体重 |
今さらですが、 今日の数字   52.5kg  27.6%内臓脂肪レベル 3 筋肉量 35.8kg 基礎代謝 1144kcl 体内年齢 25歳 あたし、何kgになりたいんだっけ。 今月中に、脱52kgかな。 |
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| Posted at 19:30 | 今日の測定 | この記事のURL | コメント(0) |
| 年賀状 売ってないっすね。 |
今年は一枚も書かなかった年賀状。 頂いた方にはお返事しようと、さっき年賀状買いに行ったのですが。 売り切れてました…。 コンビニ3軒 まわってみたものの。 なかった  年明け早々、半端ないマイペースっぷり。 大好きな相田みつをさんのポストカードがあるので、 それに年賀と書いて出そうと思ってるんですが、 切手はコンビニで買うから、 ふつーの切手だし。 はぁぁぁぁ。 自分にため息つくしかないです。 よし、今から書こうかな |
| Posted at 18:36 | ひとりごと | この記事のURL | コメント(2) |
| 2食置き換え |
昨日は飲みの予定があったので、  2食置き換えました 飲みに行く気が進まなかったんだけど、 半分 ごーいんに押し切られた形で。 ではでは 昨日の食事です。  8時 ミルクティー味 12時半 バナナ味 20時 @和民シーザーサラダ チーズフライ お刺身盛り合わせ ねぎトロ巻２個 ビール  2杯 ウーロンハイ 4杯ワイン サワー2杯 間食 ミルクティー ウコンの力 |
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| Posted at 11:05 | 今日の食事 | この記事のURL | コメント(0) |
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