まさきちダイエット
気がついたら63キロ以上に!!ウエストも70cm以上に!!
7月始めに ダイエットを決意しました!
プロテインダイエットと コアリズム モスバーガーダイエット
ときどき 朝バナナをして
マイナス10キロ 10センチ 達成しました♪
今度は 足やせに挑戦し バランスの良い体に肉体改造中です!
愛犬レオを飼っていて 犬が大好き。
SMAPが好き♪ 花が好き♪モスバーガーが好き♪
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今日のおやつ
[2008年08月27日(水)]
今日のおやつは
白いたいやきでーす
8月12日に 風信子さんが 紹介していた
藤屋の鯛焼きを 買いにいってきました
詳しくは 風信子さんの7月29日の8月12日のブログ見てね
風信子さん表現上手だから
http://www.dhcblog.com/advocaat/archive/830
http://www.dhcblog.com/advocaat/archive/865
風信子さん まさきち マネして 行きました
風信子さんが 買った 限定物の
黒い鯛焼き 抹茶鯛焼き 桜鯛焼き は売り切れてました
私が 買ったのは
白い鯛焼きの 黒あん と 白あん と カスタードです
でも 全部食べたんじゃないですよ
私は 白い鯛焼きの黒あんを 1個 3時のおやつに 頂きました
もちもちしていて
おいちかった
世は満足じゃ〜〜〜
ダイエット
は たまに 息抜きしないとね
ストレスがたまったら
暴飲して どか食い しちゃうもんね
その代わり コアリズムを いつもの倍 頑張ります
バナナ3本
モス照り焼きチキンバーガー コーヒー
3時のおやつ 〜白い鯛焼き 黒あん1個 コーヒー
+ アミノ
コラーゲン
ビタミンC
ダイエットパワー
ローヤルゼリー
運動
コアリズム 70分
55.5s
昨日より 100g減 スタートから7.5キロ減
60.8cm
ん〜〜気持ち細いぞ 測り間違えか
風信子さ〜ん
たぶん すごく ご近所のような気がします
21:20 |
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