気がついたら６３キロ以上に！！ウエストも７０ｃｍ以上に！！
|
|
ダイエット (53)| やっぱり モスバーガー♪ |
やっぱり 私は モスバーガー  今日は 海老かつバーガー   たっぷりのキャベツに プリプリ海老  たまりませんな〜〜〜 でも えびカツバーガー ３８０キロカロリーです  コーヒーに砂糖入れても ４００ｋカロリー前後でしょ  まさきちは お昼は モスバーガーダイエット  詳しくは ８月１１日のブログmoみてね  毎日食べて 日本一 モスバーガーを食べる女になるぞ いや ギネスに挑戦できるかも って 訳の わかんない私 ４００ｋカロリー以内のメニュー モスライスバーガー五目キンピラ ２４０ｷﾛｶﾛﾘｰ テリヤキチキンバーガー ３４１ｷﾛｶﾛﾘｰ ロースかつバーガー ３６７ｷﾛｶﾛﾘｰ えびカツバーガー ３８０ｷﾛｶﾛﾘｰ サウザン野菜バーガー ３８２ｷﾛｶﾛﾘｰ チキンバーガー ３８３ｷﾛｶﾛﾘｰ ハンバーガー ３1０ｷﾛｶﾛﾘー  今日の記録 さばの糠炊き（じじや） ご飯 味噌汁  えびカツバーガー コーヒー  プロテイン ＋ アミノコラーゲン ビタミンＣ  ダイエットパワーＢＯＤＹ〜フォースリーンスタイリッシュボディ  運動 スマップでコアリズム ３０分 ５５．４ｋｇ 昨日より１００ｇ減 痩せ期かな ６０．８ｃｍ ひいき目に測ってる 〜〜〜〜〜勝手に 今日の歌 〜〜〜〜〜〜スマップの がんばりましょう まさきちの 仕事の時 テンション上げる歌です へいへいへいへーい どんな 時も〜くじけずに頑張りましょう てか |
| 19:40 | この記事のURL コメント(12) |
|
