北海道在住、７歳の男の子のママです
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ダイエット生活 (209)| お弁当〜４個☆ |
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おはようございます  お久しぶりのあんずの今の現状  ２０１１年お正月明けて  区切り的にアップしました 去年やせてＷ６１のスキニーが履けるようになって購入 今ではコレが履けなくなったら本当にアウトっていう基準に なってます 体重が増えるとまず  に肉が付くので（笑）なんとかセーフ（苦笑） あんず １６２ｃｍ、３６歳 １月５日朝測定  ５２．６ｋｇ  ２４．８％体内年齢 ２６歳（前は２１歳だったのになあ〜  ）昨日   置き換えたのに、なぜか＋０．３ｋｇ あはは   昨日より体脂肪も増えてるし・・・（もうあきらめて体脂肪ものせちゃいます ）で空腹に耐えてもこんなこともありますね〜 何度も経験あり（苦笑）１日１日の体重の変化に一喜一憂していた時もありますが 今となっては「そ〜きたかあ〜 まっこんな日もあるね 」って感じです  ８ヶ月間の 置き換えでメンタル的にかなり強くなった さて今日のお弁当です  旦那さん日夜勤で泊まりなのでお弁当２個でした〜 ひき肉を２種類のおかずに 茶豆枝豆も卵焼きとツナサラダの２種類に 少ない食材で２種類の  お弁当を作って節約です 残ったおかずを入れて 私と息子の 弁当も作っちゃいました冬休みは１８日まで・・・お昼ご飯が毎日大変なので おかずが余ったら冷凍食品をプラスして 私たちのお弁当も作っちゃいます  今日からごみ収集開始  年末年始でたまりにたまったゴミ 早く全部出したいです・・・  昨日の食べたもの記録はまた後でアップします 今日は旦那さんが泊まりで時間があると思うので また夜に更新します 
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| posted at 09:59
| お弁当＆おうちご飯
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