DHCのアロマアイテムを意欲的に企画するアロマセラピー課から発信する癒し系ブログ

お花見日和 [2018年03月30日(金)]
桜が綺麗ですね

お天気もこの時期いつもは荒れるのに珍しくお花見日和が続いています。

先日、夜桜を楽しみました。



近所の公園に、背もたれに寄りかかって真上の桜を眺められるベンチがありまして…

ほぼ桜を独り占めできるシチュエーションでした



さて、この時期は様々なお悩みも満開です。

花粉症、激しい気温差による不調、新環境でのストレス…等々。


以下に、代表的な精油を挙げていくと…


★花粉症には
ブレンドエッセンシャルオイル「デリケートシーズン」
ペパーミント、レモン、ユーカリラディアータフランキンセンス、ラベンダー、ティートリー

1本に有効な精油が色々ブレンドされている「デリケートシーズン」は便利です。
マスクに1滴垂らしたり、プレートに垂らしたり、お部屋に香らせたり、蒸気浴やアロマバスなど…
様々な使い方ができます


激しい気温差による風邪にも、↑「デリケートシーズン」はおすすめです。


新環境でのストレスには
ブレンドエッセンシャルオイル「マインドレスキュー」
オレンジスウィートクラリセージ、ベルガモット、ローマンカモミール、タイム、ラベンダー)

・睡眠に影響がある時
ブレンドエッセンシャルオイル「スリープ」
(ベルガモット、ラベンダー、サンダルウッドオレンジスウィート、ネロリ)

・女性系が不安定な時
ブレンドエッセンシャルオイル「ウーマン」
(ローズ、マージョラム、、サンダルウッドクラリセージイランイラン、ラベンダー、オレンジスウィートティートリーゼラニウム

・気持ちが険しくなっている時
ブレンドエッセンシャルオイル「ラブアロマ」
(ローズ、ゼラニウムローマンカモミール、パルマローザ、サンダルウッドオレンジスウィート

※「ウーマン」や「ラブアロマ」には、交感神経優位を副交感神経優位に導くとされるローズが入っているので、ストレスフルな時におすすめ。

また、ラベンダーやゼラニウムはバランシング効果に優れているので、心身の不安定を感じる時に心強い精油です。


ブレンドの相乗効果が良いのは、多角的なアプローチによって思いがけない効果効能を得られる可能性が生まれるところ。


ぜひ、深呼吸をしながら香りを感じてください。

手軽さでブレンドエッセンシャルオイルをご紹介して来ましたが、
ブレンドエッセンシャルオイルにはDHCで販売されていない精油や高価な精油も配合されているので、ぜひチェックしてみてください。

同時に、ブレンドされている単品精油名も記したので、お手持ちの精油があれば活用してみてください。


美しいけれど不安定な季節・春を健康に過ごして、素敵な季節にしたいですね



Bon Voyage


12:05 | この記事のURL |
不安定な早春の過ごし方 [2018年03月13日(火)]
寒い日と暖かい日を繰り返しながら、春に近づいている気配を感じますね。

この不安定さとリンクして、心身のバランスの崩れを感じている方も多いことでしょう。

花粉症に悩まされている方もおられることでしょう。

こういった季節の変わり目の不調におすすめのアロマをご紹介します。



花粉症や風邪などの不快感をやわらげたい時
ブレンドエッセンシャルオイル「デリケートシーズン」
(→ペパーミント、レモン、ユーカリラディアータフランキンセンス、ラベンダー、ティートリー
ユーカリラディアータ
ティートリー


ストレスや不安をやわらげてメンタルバランスを整えたい時
ブレンドエッセンシャルオイル「マインドレスキュー」
(→オレンジスウィートクラリセージ、ベルガモット、ローマンカモミール、タイム、ラベンダー)


マスクやハンカチ、リネン類に垂らしたり、アロマバスにしたり、様々な使い方ができます。


上記の精油は最低限のご提案で、他にも付随しておすすめできる精油が色々あります。

たとえば、ティートリーユーカリと香りの相性が良いオレンジスウィート

甘くフレッシュな香りのオレンジは、パニック的なメンタル状態を落ち着かせると言われているので、

ティートリーユーカリと合わせることで、心身両方に働きかけて、相乗的な効能をもたらします。

アロマブレンディングの醍醐味ですね

また、フランキンセンスやラベンダーも、ブレンドに加えると深いリラクゼーション効果と集中力をもたらします。

…等々。

これからも深遠なアロマの世界を少しずつお伝えしますね


素敵な早春をお過ごしください。



Bon Voyage


12:05 | この記事のURL |
呼吸が浅くなる時は… [2018年02月22日(木)]
相変わらず寒い毎日が続きますね〜。オリンピックでは熱い闘いが繰り広げられていますが…

DHCがある南麻布周辺も、今朝は雪がちらついていました

2月に節分行事などが設定されているのは、昔から日本人が邪気祓いの必要性を実感していたからではないでしょうか(すごいなあ)。

そんな2月もあともう少しで乗り切れます。

最近は、まだまだ寒くても少しずつ春の気配を感じることがありますものね。

春が待ち遠しい気分です



さてさて、そんな今日この頃ですが…



今の時期って、寒さとか受験とか春前の様々な身辺変化とか…

とにかく半端じゃないストレスを各々が抱えていたりするかもしれませんね。

そして、ストレスを感じると、自覚する前に体の方が反応したりします。

たとえば、妙に呼吸が浅くなり、息苦しくなってくる、動悸を感じる…なんていう時は要注意。

そんな時こそアロマセラピーの出番です。


ストレスを感じて呼吸が浅くなっている時におすすめのアロマ

(特におすすめ)
オレンジスウィート
ラベンダー
イランイラン
ゼラニウム

ブレンドエッセンシャルオイル
→マインドレスキュー、スリープ、ラブアロマ、ウーマン


上記以外でも、リラックス系の精油を嗅ぎながら深呼吸をしていたら、いつの間にか呼吸がスムーズに落ち着いていることに気がつくでしょう。

ちょっとしたパニックを感じた時も穏やかな状態に整ったりしますので、精油の常備をおすすめします。


ところで…





今日2/22は、にゃんにゃんにゃんで猫の日とのこと。

猫は高血圧に良いらしいので、猫ちゃんに寄り添ってゆったりリラックスするのは心身にでしょうね。


今日はゆっくり猫ちゃんと過ごそうと思います



Bon Voyage


17:55 | この記事のURL |
バレンタイン後の過ごし方 [2018年02月15日(木)]
何じゃこのタイトルは?↑って感じですが…昨日はバレンタインデーでしたね。

いつもならバレンタインデー前に関連記事を書くのですが、今回は後に書いています。

個人的な話をすると、バレンタインをとうに過ぎたタイミングや全然関係ない時期に、愛を込めて感謝を伝える傾向があります。

バレンタインはどちらかというと美味しいチョコレートを楽しむイベント…みたいな感覚です。

とはいえ、バレンタインデーをきっかけに、これから愛を深めていきたい方々もおられるでしょうし、
逆に溝が深まってしまってSOSな方々もおられるかもしれないので…


今日は、バレンタイン後の過ごし方について書いてみたいと思います。



まず最初にご紹介したい“愛にまつわるアロマシリーズ”として…




DHCLOVE AROMA(愛のお守り)シリーズ は、文字通り愛がテーマのアロマアイテムです

愛のお守りですから、これらの香りに包まれて暮らしていると、いつの間にか愛に包まれ、継続する…そういう効果を考えて作られました。

<ラブアロマシリーズのラインアップ>
ブレンドエッセンシャルオイル
アロマプレート(素焼き・桐箱付き)
★アロマミスト
★ナチュラルアロマパフューム
★アロマソリッドパフューム(練り香)

<ブレンドされている精油>
★ローズ
ゼラニウム
ローマンカモミール
★パルマローザ
サンダルウッド
オレンジスウィート

ラブアロマの香りをほんのり漂わせていると、「ああ、心地良い、素敵な人だなあ…」という本能的な好感を相手に与えます。

なので、老若男女問わず、好感度が高い人気者になれる香りと言えます。

もちろん、香りの感じ方には個人差がありますが、

ラブアロマの香りを纏っている本人自身がまずリラックスして、笑顔の多い雰囲気になっていく傾向が高まります。

本人の幸福感・自愛感が高まると、それは自然と外にも伝わっていきますよね。

穏やかなハッピー・オーラはモテる…私はそう確信しています。



そして、さらに、もう1つの“愛にまつわるアロマシリーズ”として、以下の天然ローズシリーズをご紹介したいと思います。


DHCローズアロマシリーズ は、ブルガリア産天然ダマスクローズエッセンシャルオイルを主役に、様々なオーガニック植物成分やトリートメント成分を配合して、使いやすいアイテムに仕上げられたシリーズ。

天然ローズシリーズのラインアップ>
★ローズ アロマ ミスト
★ローズ アロマ ボディ ジェルクリーム
★ローズ アロマ ハンド&ネイルクリーム
★ローズ アロマ リップバーム


優雅なローズの香りに包まれながら、スキンケア&ボディケアできるシリーズです。

女性性と幸福感を高めてくれる至宝の香りローズを贅沢にコスメ化しています。

現在キャンペーン中なので、お求めやすくなっています



寒さと乾燥が厳しい冬、しっとりみずみずしく潤いに満ちたご自愛ケアで、ラブリーな日々を過ごしましょうね


Bon Voyage


17:15 | この記事のURL |
「DHC ローズアロマ ソリッドパフューム(練り香)」2018年Ver. Rose Dream(夢見るバラ)新発売 [2018年02月13日(火)]
毎年デザインを変えて発表している、人気のローズ練り香2018年Ver.が発売されました


DHC ローズマロマ ソリッドパフューム(練り香)
Rose Dream(夢見るバラ)
12g 商品番号23043 
¥1,280(税込¥1,382)

2018年のテーマは「Rose Dream(夢見るローズ)」です。

稀少なブルガリア産ダマスクローズの精油を贅沢に使用し、
オリーブバージンオイルやシアバター、ホホババターなどの天然トリートメント成分も配合。
さらに、2018年Ver.には、ヒマワリバターやノバラエキスもプラス。

優雅な香りを楽しめるだけでなく、しっとりスキンケア効果もあります。

ふんわり夢のように香り立つローズの雰囲気は、香水が苦手な人にもおすすめです。

幸せ気分を高めるローズの練り香

自分ご褒美にも、女友達にも、はたまたローズ好きの男性にも…そして、男性から女性への贈り物にもぴったり

ポケットやポーチに入れて、持ち運んであげてくださいね。


Bon Voyage




17:55 | この記事のURL |
ウィンターブルーのためのアロマ#2 [2018年01月29日(月)]

毎日寒い日が続きますね。



↑写真は、先日雪が降った時の雪だるまです

まだあちこちに雪の塊が残っているので、寒さが伝わって来ますね。

ただでさえ冬が苦手な私は、どうしたことやら…



そんなウィンターブルーのためのアロマの続きです。



何はともあれあたたかくして過ごすに越したことはないわけで…



体をあたためるアロマバス

ジンジャー 1
オレンジスウィート 2
自然塩大さじ1〜3



上記のようなアロマバスであったまると心身が活性化します。



風邪や花粉症のケアにユーカリラディアータをチョイスしてもいいですし、

腰痛・肩こりなど体の痛みには、ローズマリーマージョラム

お正月太りの解消には、グレープフルーツという選択肢もあります。


何となく多角的な視野でブレンドしたものが、結果的にシナジー効果や思いがけない効能で調子を整えてくれたりするのが、アロマセラピーの面白いところ。

何となく直感で、今の自分が求めている香りや目的で気軽にブレンドしてみると、意外な体験や発見が待っています。


冬が苦手な私の生活ポイントは…

・なるべくその日のうちに眠りに就く
・カロリーはやや高めでOK
・体をあたたかく保つ(タイツやレッグウォーマー、カイロ、膝掛けetc…)
・あたたかい飲食物をとる
・水を充分に飲む
・なるべく日光を浴びて、軽い運動を心がける



実は、先日、睡眠をいつもよりたっぷりとっただけで、慢性的だった背中の痛みが和らいだのでした。


様々な治療よりも前に、休養は本当に大切だと実感


寒い時くらい、無理せず楽に、できるだけ自分を甘やかしてあげましょう


どうぞあたたかくしてお過ごしくださいね



16:55 | この記事のURL |
ウィンターブルーのためのアロマ#1 [2018年01月10日(水)]
こんにちは。

今日はウィンターブルーのためのアロマについてお届けしたいと思います。

冬は日照時間が短くなり、行動力が落ちてますます血行が滞ったりで、どうしても憂鬱な気分に陥りがちです。

できればアロマバスで全身リフレッシュするのがベストですが、
手浴とか、ティッシュやハンカチに1〜2滴垂らして芳香浴するだけでも瞬時に気分のスイッチが切り替わります。

今回のおすすめとしては・・・

ウィンターブルーにおすすめのアロマ

ベルガモット2
ゼラニウム1
イランイラン1


DHCでは廃盤になってしまったけれど、あればクラリセージもおすすめ)

↑こんな割合で、ブレンドしたり、あるものだけを使用してもお好みで

芳香浴でも、アロマバスでも、マッサージやルームミスト等でも、様々な楽しみ方ができます。

ベルガモットは、爽やかさと甘さが同居しているだけあって、明るく幸福感を高めながら落ち着いたリラクゼーションも与え、バランスを整えてくれる精油です。

ゼラニウムも情緒のバランス調整に働きかけますし、イランイランはディープな陶酔感をもたらせる香り。

ナーヴァス&ネガティブな気分を撃退してくれるレシピになっています。


よかったらお試しくださいね


Bon Voyage



10:45 | この記事のURL |
新年のご挨拶 [2018年01月09日(火)]
新年あけましておめでとうございます

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。


お正月もあっという間に過ぎてしまいましたね〜

本格的な寒さ到来です。

寒さが苦手な私は、花見を過ぎる頃までの心身の健康管理たるやそれはもう大変

その秘訣とは・・・

それは、あきらめるということ・・・あきらめ力です。

冬の間は無理をしない。

睡眠は多め、食事は腹八分目(でも栄養価やカロリーはやや高め)。

行動も控えめに。

もちろん仕事はしているんだけど、冬眠しているのと同様のスタンスかもしれません。

生きてさえいればいい、上出来だ・・・みたいな。

(・・・何書いてんだか笑)


そんな私の冬ですが、実家の家族の影響で、初めて自宅にアロマ加湿器を導入しました。

長年アロマセラピーを実践していながら意外な話かもしれませんが。

それで、改めてエッセンシャルオイルを楽しんでいます。



初心に立ち戻った気持ちで、今年もアロマの楽しみ方をお伝えしていきたいと思います

新企画も精力的に発表していきますよ 乞うご期待



Bon Voyage


17:25 | この記事のURL |
良いお年をお迎えください☆ [2017年12月28日(木)]
寒いですね〜

そろそろ仕事納めの方もいらっしゃるかと思います。

年末年始も関係なくお仕事の方、すでに冬休みモードに突入の方もいらっしゃることでしょう。

今年もDHCアロマをご愛顧くださり、誠にありがとうございました

ずっと愛用してくださっているお客様も、かつてのお客様も、未知のお客様も…

ストレスにさらされやすい現代生活の中で、アロマをお役立ていただけますと幸いです。



忙しい年の瀬、疲れを癒しながら、良いお年をお迎えくださいね。

来年もどうぞよろしくお願い申し上げます



16:37 | この記事のURL |
開運アロマ [2017年12月20日(水)]
いよいよ今週末はクリスマスイヴですね

寒さも年末年始感も高まる師走、お元気ですか?

年末ということで、オリーブ倶楽部1月号では開運アロマを特集していただいております。



取り上げられている商品はキャンペーン中なので、お得に手に入れることができますよ

ぜひチェックしてみてくださいね


さて…

このところ厳しい寒さが続いていますが…

何と言っても冬はお風呂ですね。


クリスマスのためのアロマバス

ジンジャー  1
フランキンセンス  2
オレンジスウィート 3
天然塩大さじ1〜3


ジンジャーとフランキンセンスキャンペーン

さらに、ナチュラルアロマボディウォッシュ(キャンペーン中)でしっとり潤いボディに。

クリスマス感たっぷりのアロマバスタイムであたたかなクリスマスをお過ごしくださいね


Bon Voyage★


11:57 | この記事のURL |
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