大好きな清志郎のこと。ダイエット、食べ歩き、旅行、思いつきで
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踏んだり蹴ったり| ごめ〜んねっ |
今日は朝から酷い吹雪  でしたから今日の運動は小降りになったら雪かき  だね・・・と思いながら休日の今日も持ち帰り仕事  をしていたらいつの間にか雪は止んで  ましたオマケに家の雪かきは終わってた  「もう終わったよ   」・・・母、プチ・キレてる40過ぎても母親に怒られている情けない私です 御免  御免と言いつつも今日の運動をし損ねたので冬装備で ウォーキング  へ出かけたんですけどねぇそこかしこで自宅と自宅前の歩道を 皆さん雪かきの真っ最中 呑気なもんだ エネルギー 燃やしたいなら雪かき してくれや という声が聞こえてきそうで心が痛かったです   自分家のを終えてきてるなら、まだしも参加してないからね・・・ 今日のウォーキングは居たたまれない気分でしたよ |
| posted at 17:07
| ダイエットな日々
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| 雪道、ウォーキング |
今日からまた、 ウォーキングを再開しました今年はないこと風邪をひいて11月一杯はずっと 呼吸をすると気管支辺りでゴーゴー＆キューキュー   が続いてたのでお休みし  12月はもう体調も戻ってたのに・・・・のにも関わらず 一度休んだら再開するのが億劫で仕事中にはなかなか やれない 書類作りなんかを休みの日に 自宅でやらなきゃなんなない事を理由にサボってました  雨の日  も雪の日もカンカン照りの日も歩いてたのは一度休むことを有り  にしてしまったら二度と歩きに出なくなりそうだったから まーさぁーにぃー、その通りでした  かなりの気合が必要でしたもん 徐々に寒さに慣れるどころか行きなり 冬 真っ只中からの再開寒みーーーーったら、ないワ  でも無事に再開1回目のウォーキングに行って良かった  何となく活力が沸いてくる感じがしました もうツルツル凍結道路  なので今年も冬用のウォーキング・シューズで頑張ります ↑YONEX パワークッションL36S滑りにくくて凍結道路の ウォーキングにお勧めです  |
| posted at 17:33
| ダイエットな日々
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