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タヒチアンダンスでくびれをＧｅｔ！| 悪あがき |
はぁぁぁ(>д<) 無性にジャンクフードが食べたい… そんな時もありますよね(*_*) もちろん 今買いに行けるわけないし。 これでもあたしダイエッターだし。 ジャンクフードじゃなくても 居酒屋で渋く飲みたい(-_-;) つまりは お腹がすいてるのだということで。 明日の測定を楽しみにしながら 寝るしかないですね… 明日 朝一で出かける予定。 朝プロティンにして 昼 マックとかモスに 行ってしまいそうです。 では おやすみなさい(-_-)zzz |
| Posted at 23:45 | ひとりごと | この記事のURL | コメント(0) |
| 『ガリレオ』④ |
あたしの月曜の楽しみ  月９ガリレオ。今日は福山さんのではなく、 慎吾ちゃんのサービスショットがありましたね  コウちゃんのもね。 福山さんみたいなイケメンの先生だったら あたしも物理頑張っちゃったかな。 …我ながら 動機が不純すぎ  けど どんな出会いをするかって 大切ですよね。 貴重な出会いを見過ごさないように、 前を向いていきたいものです。 |
| Posted at 22:35 | 芸能・バラエティー・ドラマ・映画 | この記事のURL | コメント(2) |
| 今日から立て直し |
ここ3日間の食事内容  曖昧な記憶ばかりですが…。 11/3   ？？ やきそば アルコール お寿司 サラダ 揚げ物などなど11/4 グリルチキンのパスタ（コンビニ） バナナ味11/5 7時半 ごはん 野菜スープ 納豆 豆腐サラダ 15時 ミルクティー味 19時半 いちごミルク味間食 抹茶クッキー ミルクティー 一応 覚えてる分だけ記録 |
| Posted at 21:58 | 今日の食事 | この記事のURL | コメント(0) |
| コントレックス1.5L×12本×2箱 |
ヨガに行くときドラッグストアで購入していた コントレックス ネットで特売セールをやっていたので購入。 昨日の午前中着でした。 けど、その時間 あたしは爆睡  しかも 購入するときに 宅配ボックスにはいれないでください ということを備考欄に記入したあたし。 だって、1.5L×12本×2箱なんて 自分で運べない。 台車なんてないし。 だったら 昨日受け取れよという話なんですが、 無理でした。 再配達は今日の20時～21時にお願いしましたが。 けど、シャワー浴びたい  だって21時からガリレオ  だし、ビストロスマップには小栗 旬だし。 今 来てくれないかなぁ。 これも 自業自得なんですがね。 なにより、配達してくれる方に申し訳ないっす |
| Posted at 18:53 | ひとりごと | この記事のURL | コメント(0) |
| ☆体脂肪計 初公開☆ |
 あたしの体脂肪計   タニタのInner Scanです 確か今年の4月に買いました。 ビックカメラで６～７千円だったかと。 4人までの身長と年齢を登録できます。 測定も100ｇ単位、0.1%単位。 女性にはダイエットモードという機能もついてます。 （使いこなしていませんが…） 急な体重増加にはピピピッと警告音まで 鳴らしてくれちゃいます。 カラーはピンク 話はそれますが、あたしのアイテムはピンクばかりです（笑） カメラも好きなので、林家パー子さんと気が合うんじゃないかと 少し思ってます。 |
| Posted at 18:17 | ダイエット | この記事のURL | コメント(6) |
| ふふふのふっかつ！！ |
土曜にはしゃぎすぎて、昨日丸一日ぐったり  してずっと寝ていたピグレット  です。こんばんは。一応 体重を測ってはいたので 記録します。 11/4 51.1kg 26.6% 内臓脂肪レベル 2基礎代謝 1126ｋｃｌ 体内年齢 23才 筋肉量 35.4ｋｇ 11/5 52.1kg 28.0% 内臓脂肪レベル 3基礎代謝 1131ｋｃｌ 体内年齢 26才 筋肉量 35.4ｋｇ 白状しますが、 4日は朝6時に帰宅。 ほんっと疲れた…  反省はするんだけど、また同じことしちゃうのかな。 けど、お酒の量半端ないのに、体重減るんですよね。 ホント不思議です  |
| Posted at 17:32 | 今日の測定 | この記事のURL | コメント(0) |
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