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今日の御飯 ☆ 痩せ期♪　[2011年08月14日(日)]

こんばんは

　終了～

まだまだ痩せ期

今日の御飯～♪

　AM8：00　自宅にて。

ぷるぷるムース(マンゴー味）

　PM12：30　自宅にて。
◆お野菜・お豆腐たっぷり　赤から鍋
◆納豆ご飯
◆かぼちゃの煮つけ

　PM8：00　自宅にて。

ぷるぷるムース(アップル味）

今日は　

を置き換えにしました。

お昼ご飯は　デトックス効果抜群の赤から鍋

お野菜たっぷりで　お腹スッキリです

今夜の

体重測定では、朝の体重をキープ

体脂肪

もぐっと下がりました

痩せ期って素晴らしい～～～

明日は、ちょこっと遠くまで
自転車

で出かける予定

朝早く出発する予定なので・・・
　・・・おやすみなさい

	DHCプロティンダイエットぷるぷるムース 15袋入
	ぷるぷるの食感と驚きのボリューム！ 1食あたり184kcal以下のおきかえダイエットムース
	¥4,900 (税込)
	商品番号：32145

posted at 22:05 | この記事のURL
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ぷるぷるムース×6箱☆　[2011年08月14日(日)]

こんにちは

本日二度目の更新です

先日届いた大きな荷物

　

※あいちゃん

は荷物じゃありません

一ヵ月前(キャンペーン最終日）に注文した、

ぷるぷるムース×6箱。

あと、一緒に注文した　DHCミネラルマスク

段ボールからだして写真を・・・
と思ったけど　重いので　このままで(笑)

　の上に座るな～～～

の注文は　これが最後・・・の予定

目標体重までの分、あとはダイエット終了後の調整用。
あと、一応頑張ってる

彼の分

今月の23日で、ダイエット生活も11ヶ月目を迎えます

に出会って、本当によかった

posted at 10:19 | この記事のURL
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-30.3㎏ (*^^)v　[2011年08月14日(日)]

こんにちは

今朝の　

　体重報告～

　49.5㎏　

ついに夢の　40㎏台　

ダイエット開始から　-30.3㎏　

-30㎏って・・・
本当に私ったら　どんだけ太ってたんでしょ

目標の美容体重まで、あと約3㎏

もうひと頑張り

posted at 09:25 | この記事のURL
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37歳！只今ダイエット中～！

37歳！ラストチャンスと心に決め本気で楽しくダイエット中です。 ★H22.9/23（79.8㎏）より ダイエット開始！★Ｈ23.9/17現在、-33.6kｇ ★8/29美容体重達成！ しましたが、もう少しだけダイエット続行します(*^^)v

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