今日は参観日なので土曜日だけどR
は学校へ。
ねじまきはR
Rを送って帰ってきてから
いそいそともう一度布団を敷いて寝なおしました(笑)
2時間半ほどしっかり眠って
近所の美容室でカットとカラーとをしてもらって
授業参観へ行ってきました
髪もさっぱりしたし、しっかり眠ると気分も
睡眠とか気分転換って大事〜
いつもより早い帰宅後、おやつを食べて
R
が宿題をしている横で
ふたたび、うとうと眠りまして
さらに身体は軽くなった感じです。
R
も最近、寝つきが悪くて(やっぱ暑いからでしょう
)
朝も起きれないし、頭が痛い、と毎日のように言うので
エアコンを買う決心をしました
(ようやく
)
健全な心は健全な肉体へ宿る